Dział: Otwarty dostęp

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Prosty sposób na trzy popularne zupy

Dziś stanowią podstawę obiadu, a często sam obiad, gdy ugotujemy zupę gulaszową, krupnik z mięsem czy pieczarkową z ziemniakami. Są idealne na lato, lekkie, a zimą rozgrzewające. A przy tym proste w przygotowaniu i smaczne.

Czytaj więcej

Zaburzenia lękowe u dziecka. Charakterystyka i metody pracy

Część rodziców obserwując zachowania swojego dziecka, jest w stanie zdefiniować towarzyszące mu stany. Nie inaczej jest w przypadku lęku. Problem zaczyna się, gdy opiekun błędnie interpretuje zaburzenia bądź nie umie określić, czy pojawiające się stany lękowe to przemijające wraz z wiekiem doświadczenia, czy też zaburzenia lękowe u dziecka wymagające głębszej analizy.

Czytaj więcej

Blisko chorego – historie tych kobiet pokazują, jak pomoc hospicjum zmienia życie

Czy zastanawiasz się czasem, ile mocy ma Twój 1%? Zobacz, jak zmienia życie podopiecznych Hospicjum dla Dzieci i Dorosłych im. Ks. E. Dutkiewicza SAC w Gdańsku, prowadzonego przez Fundację Hospicyjną.

Czytaj więcej

„Moja siła. Jak wyrwać się z kręgu przemocy i zacząć życie bez lęku” – przeczytaj fragment książki!

Pięć kobiet. Pięć prawdziwych historii toczących się w kręgu przemocy. Pięć dowodów na to, że każda kobieta ma w sobie ogromną siłę, żeby wyrwać się z tego, co ją niszczy, i zawalczyć o swoje życie. „Moja siła. Jak wyrwać się z kręgu przemocy i zacząć życie bez lęku” Justyny Moraczewskiej w księgarniach już od 14 kwietnia.

Czytaj więcej

Czasem mam dość swojego dziecka

Rodzic XXI wieku ma być zaradny, bezbłędny, otwarty na nowe metody wychowawcze i przede wszystkim bardzo wyrozumiały. W tym przypadku nie ma żadnych ustępstw, bo każda porażka rodzicielska od razu zostaje wychwycona przez bliskich i społeczeństwo. Piękne pozowane zdjęcia w popularnych serwisach społecznościowych i te wysyłane do rodziny, zbierają same pozytywne reakcje. A co by się stało, gdyby tak choć raz pokazać prawdziwe życie i rozterki przemęczonej mamy?

Czytaj więcej

Kwitnący umysł. O uzdrawiającej mocy natury – przeczytaj fragment książki!

Bestsellerowa książka uznanej brytyjskiej psycholożki i psychoterapeutki to fascynujące spojrzenie na wpływ przyrody na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. Opierając się na licznych badaniach i własnych doświadczeniach, Sue Stuart-Smith w niezwykle przekonujący sposób dowodzi, że kontakt z przyrodą stanowi skuteczną terapię dla osób zmagających się z różnorakimi traumami oraz efektywnie wpływa na nasz codzienny dobrostan. Poniżej prezentujemy fragment książki.

Czytaj więcej

Jakie właściwości ma miód gryczany i miód rzepakowy?

Lecznicze właściwości miodu są zbawienne nie tylko w okresie jesienno-zimowym, ale także na przedwiośniu, gdy wiosenne przesilenie odbiera nam siły i organizm staje się podatny na krążące wirusy i bakterie. Miód jest naturalnym składnikiem odżywczym i słodzikiem, który ma szerokie zastosowanie nie tylko w domowej apteczce, ale także w kosmetykach i kuchni. Jakie właściwości kryją w sobie miód gryczany i rzepakowy?

Czytaj więcej

„Mireczek. Patoopowieść o moim ojcu” – przeczytaj fragment książki

MOCNY DEBIUT.
PRAWDZIWA, PORUSZAJĄCA OPOWIEŚĆ O PRÓBIE ODNALEZIENIA OJCA, KTÓREGO ZABRAŁ ALKOHOL

Czytaj więcej

Wybieramy wygodny i stylowy szlafrok

Chcemy nosić modne i komfortowe ubrania. Wybieramy w sklepach najróżniejsze modele spodni, sukienek, koszul, bluzek, swetrów. Zastanawiamy się, czy materiał jest odpowiedni, czy w danej kolorystyce jest nam do twarzy. Poszukujemy strojów idealnych. To zrozumiałe, chcemy dobrze się prezentować. Jednak często zapominamy, że także w domowym zaciszu warto mieć rzeczy oferujące wygodę, które podobnie jak te zakładane wtedy, gdy wychodzimy na zewnątrz, powinny być w naszym guście. Jednym z elementów garderoby, mającym domowy charakter jest szlafrok. Strój niby niepotrzebny, nieistotny, a przecież przydaje się. Można się nim okryć po wyjściu z kąpieli, czy spędzając leniwe południe.

Czytaj więcej