Autor: Redakcja

.

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Jedzenie w pracy – jak wpływa na wydajność pracowników?

Odpowiednie odżywianie podczas pracy jest niezbędne do zachowania zdrowia fizycznego i psychicznego. To oczywistość, o której część z nas zdaje się zapominać. Potwierdza to fakt, że rolę obiadu nadal zbyt często przejmuje batonik z automatu vendingowej. A przecież zdrowy, najedzony organizm odgrywa dużą rolę w utrzymaniu wysokiej wydajności i efektywności codziennych zadaniach. Podejmowanie świadomych decyzji o jedzeniu do pracy staje się niezbędnym elementem budowania zdrowego i produktywnego środowiska pracy.

Czytaj więcej

Czy wiesz na jakie okazje nadaje się biustonosz bez ramiączek?

Chociaż niektóre Panie je uwielbiają, inne nadal patrzą na nie z pogardą. Biustonosze bez ramiączek są obecnie bardzo odległe od tych niewygodnych, uwierających modeli i nieestetycznych silikonowych ramiączek sprzed dwudziestu lat. Dziś podkreśla się ich uniwersalność, wygodę i doskonały wygląd, który w żaden sposób nie zakłóca wrażenia powstałej stylizacji. Aby przywrócić Twoje zaufanie do tej sekretnej kobiecej broni, w kolejnych akapitach pokażemy Ci, jak wysokiej jakości biustonosz bez ramiączek może korzystnie wpłynąć na Twoje stylizacje.

Czytaj więcej

My kobiety z ADHD

Kiedy w wieku trzydziestu sześciu lat usłyszałam diagnozę ADHD, to jedną z pierwszych reakcji była u mnie właśnie ogromna złość, bez której pewnie nie zaczęłabym działać na rzecz szerzenia świadomości na ten temat i bez której nie pisałabym dzisiaj tych słów. I choć o ADHD u osób dorosłych od jakiegoś czasu mówi się coraz więcej, to nadal najczęściej kojarzy się ono z niegrzecznym chłopcem, który biega po klasie. Wiele osób nie wie też, że ADHD najprawdopodobniej dotyka w równym stopniu obu płci, tyle że u dziewczynek i kobiet jest ono po prostu nieco mniej widoczne i to dlatego tak wiele z nas diagnozę otrzymuje dopiero w dorosłości.

Czytaj więcej

Bluzy męskie - krótki przewodnik po modnych fasonach

Są wygodne i bardzo praktyczne. Jakie bluzy męskie warto nosić w nadchodzącym sezonie?

Czytaj więcej

Jak dobrać styl ubierania się do swojej sylwetki?

Każda kobieta ma wyjątkową i unikalną sylwetkę, co sprawia, że znalezienie odpowiedniej odzieży dla siebie może być niemałą zagwozdką. Dostosowanie ubrań pod własną figurę jest jednak bardzo ważne, aby zapewnić sobie modny i estetyczny wygląd podczas każdej okazji. Przy wyborze idealnych ubrań dla siebie ważne jest, aby uwypuklić swoje mocne strony oraz ukryć potencjalne niedoskonałości. W jaki sposób to jednak zrobić?

Czytaj więcej

Prowadzenie przedsiębiorstwa w 2024 roku — na co zwrócić uwagę?

Prowadzenie przedsiębiorstwa to trudne, ale niezwykle satysfakcjonujące doświadczenie. Zobacz, na jakie kwestie prawne i podatkowe musisz zwrócić uwagę, posiadając swoją działalność w 2024 roku.

Czytaj więcej

Co podarować dziewczynie na pierwszą rocznicę związku?

Pierwsza rocznica związku to wyjątkowy moment, który warto celebrować w wyjątkowy sposób. Wybór odpowiedniego prezentu może okazać się wyzwaniem, ale to też doskonała okazja do podkreślenia charakteru tego dnia, pokazania, jak dobrze znamy i doceniamy drugą połówkę. Biżuteria jest jednym z najbardziej ponadczasowych i uniwersalnych prezentów, cieszący się niesłabnącą popularnością, a który z pewnością zachwyci każdą kobietę. Sprawdź, jakie prezenty biżuteryjne sprawią najwięcej radości dziewczynie.

Czytaj więcej

Debata - Nastolatek na drodze do dorosłości – jak wspierać zdrowie psychiczne młodzieży?

 

Jak pomóc nastolatkom przejść przez trudny okres w ich życiu? Na co zwrócić uwagę, aby dobrze zadbać o zdrowie psychiczne młodych ludzi? Odpowiedzi na te pytania będą szukali uczestnicy wydarzenia, które w marcu organizuje Redakcja Charakterów wraz z Urzędem Miasta Poznań.  

Czytaj więcej

X Ogólnopolska Konferencja Zaburzeń Osobowości – 27 kwietnia, Warszawa

Serdecznie zapraszamy do udziału w X Ogólnopolskiej Konferencji Zaburzeń Osobowości, która odbędzie się 27 kwietnia w Bibliotece Uniwersyteckiej w Warszawie. Organizatorem wydarzenia jest SKN Psychoterapii “Dialog” działające przy Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego.

Czytaj więcej

Szkolenia z pierwszej pomocy i obsługi AED dla firm w Katowicach. Przedsiębiorstwa z tych segmentów rynków koniecznie muszą skorzystać z oferty!

Przeprowadzenie podstawowego szkolenia z pierwszej pomocy dla firm to obowiązek niemal każdego właściciela przedsiębiorstwa, które zatrudnia pracowników na podstawie umowy o pracę. W firmach zdarzają się wypadki, a niektóre zawody są szczególnie narażone na urazy. Sprawdź, czy działasz w branży wysokiego ryzyka!

Czytaj więcej