Dwa dni rozmów o neuroatypowości, spotkań z ekspertami, warsztatów oraz wymiany doświadczeń. NeuroShow 2026 zgromadziło w Warszawie 654 uczestników i 52 prelegentów. W programie znalazło się ponad 32 godziny prelekcji i warsztatów.
Dział: Materiały partnera
Tak, praca przy komputerze i spędzanie większości dnia w pomieszczeniach ograniczyły główne źródło witaminy D3, czyli syntezę skórną pod wpływem promieniowania UVB. Skóra wytwarza tę witaminę tylko wtedy, gdy słońce pada na odsłonięte ciało na zewnątrz. W Polsce jest to możliwe głównie od maja do września, w godzinach 10:00–15:00. Jeśli w tym czasie siedzisz przy biurku, dieta i suplementacja stają się podstawowym sposobem na utrzymanie prawidłowego poziomu witaminy D3.
O projekcie Fundacji Galerii Bielskiej: „Wspólni w niepokoju. Arteterapeutyczne działania wspierające.”
Mówimy, że dzieciństwo jest dziecinnie proste. Czy na pewno? Blisko 2000 dzieci, których wysłuchała Akademia Przyszłości, mówi coś innego. Ponad połowa z nich nie wierzy w siebie, a wiele marzy tylko o tym, żeby ktoś był obok. Samotność jest jednym z najczęściej powracających tematów. Świat, który wyłania się z naszego raportu, bywa przytłaczający i… dziecinnie trudny. Jak to zmienić?
Gala Hakersów, organizowana przez Fundację Sarigato, to wyjątkowa inicjatywa na mapie wydarzeń edukacyjno-technologicznych. Łączy świat nauki, technologii, biznesu i filantropii, stawiając w centrum potrzeby dzieci i młodzieży oraz stwarzając przestrzeń do wspólnego, świadomego poznawania cyfrowego świata. To jeden z elementów tegorocznej kampanii Hakersów, której hasło przewodnie brzmi: „Tego nie zastąpi AI”.
Jest późny wieczór. Właśnie skończyłaś czytać artykuł o lęku. Wzdychasz. Po raz pierwszy odnosisz wrażenie, jakby temat dotyczył Ciebie.
Nie musiało wydarzyć się nic dramatycznego. Wystarczyła codzienność: za dużo informacji, za mało czasu, praca, dom, rachunki, niepewność jutra. Do tego nagłówki o kolejnych kryzysach i telefon, który od rana podsuwał coś nowego do sprawdzenia. Trudno się dziwić, że układ nerwowy zaczął protestować. Nie miał okazji, żeby choć przez chwilę odetchnąć.
Wraz z upływem czasu zmarszczki, utrata jędrności skóry i owalu twarzy czy opadające policzki mogą spowodować, że odbicie w lustrze będzie różniło się od tego, jak sami siebie postrzegamy. Jedną z metod chirurgicznego odmładzania może być lifting twarzy. Dla wielu osób to jeden ze sposobów na odzyskanie równowagi pomiędzy wyglądem a własnym obrazem siebie i dobrym samopoczuciem.
Są ludzie, przy których dziecko z trudnościami nagle się uspokaja. Zwykle mówi się o nich, że „mają dar”. Tymczasem za ich spokojem częściej stoi wiedza o tym, jak reagować i kiedy dać dziecku czas. Zobacz, na czym dokładnie polega praca pedagoga terapeutycznego i skąd bierze się ta spokojna pewność.
Tradycyjna joga od lat cieszy się ogromną popularnością, jednak coraz większe zainteresowanie wzbudza jej odmiana w powietrzu — aerial joga. Podczas takich zajęć klasyczne asany, rozciąganie oraz ćwiczenia wzmacniające wykonuje się z wykorzystaniem specjalnej chusty podwieszonej pod sufitem. Choć z zewnątrz pozycje w zawieszeniu mogą przypominać ewolucje cyrkowe, w rzeczywistości jest to bezpieczny ruch dostępny dla każdego. Najważniejsze, aby zajęcia odbywały się pod okiem doświadczonego instruktora, który dostosuje poziom do umiejętności i możliwości ćwiczącego. Sprawdźmy, jak rozpocząć przygodę z aerial jogą!
W każdej klasie z czasem tworzy się pewien układ relacji. Jedni uczniowie łatwo znajdują swoje miejsce w grupie, inni pozostają nieco na uboczu. Ktoś przejmuje inicjatywę, ktoś częściej obserwuje niż mówi, a jeszcze ktoś najlepiej czuje się w niewielkim gronie znajomych. Z czasem te role mogą się utrwalać i wpływać na to, jak uczniowie postrzegają siebie nawzajem.
Wystarczy jednak zmiana otoczenia, aby dobrze znana grupa zaczęła funkcjonować trochę inaczej. Poza klasą szkolną pojawiają się nowe sytuacje, zadania i okazje do rozmowy. Czasem właśnie wtedy uczniowie odkrywają w swoich kolegach cechy, których wcześniej nie mieli okazji zauważyć.
Wspólny wyjazd może więc oznaczać znacznie więcej niż tylko przerwę od lekcji. To także możliwość zobaczenia klasy w innym kontekście.
