Dołącz do czytelników
Brak wyników

Zdrowie i choroby , Praktycznie

12 września 2016

Zalety śpiewania w chórze

36

Godzina śpiewania w chórze może poprawić nastrój, obniżyć stres i wzmocnić układ odpornościowy organizmu – sugerują badania. Takie hobby powinno się zalecać pacjentom onkologicznym.

Badania dr Iana Lewisa i dr Daisy Fancourt objęły niemal 200 osób z historią choroby nowotworowej. Oprócz niej łączyło ich również to, że wszyscy śpiewali w chórze. – Nasze sześcioletnie badania sugerują, że śpiewanie w chórze ma mnóstwo psychologicznych, emocjonalnych i zdrowotnych zalet – mówi Lewis. Wiele osób chorujących na raka doświadcza problemów natury psychologicznej – stresu, depresji, lęków. To wszystko obniża odporność organizmu w momentach, gdy pacjent potrzebuje jej najbardziej.

Czynność tak prost...

Ten artykuł dostępny jest tylko dla Prenumeratorów.

Sprawdź, co zyskasz, kupując prenumeratę.

Zobacz więcej

Przypisy