Zalety śpiewania w chórze

Zdrowie i choroby Praktycznie

Godzina śpiewania w chórze może poprawić nastrój, obniżyć stres i wzmocnić układ odpornościowy organizmu – sugerują badania. Takie hobby powinno się zalecać pacjentom onkologicznym.

Badania dr Iana Lewisa i dr Daisy Fancourt objęły niemal 200 osób z historią choroby nowotworowej. Oprócz niej łączyło ich również to, że wszyscy śpiewali w chórze. – Nasze sześcioletnie badania sugerują, że śpiewanie w chórze ma mnóstwo psychologicznych, emocjonalnych i zdrowotnych zalet – mówi Lewis. Wiele osób chorujących...

Pozostałe 80% artykułu dostępne jest tylko dla Prenumeratorów.



 

Przypisy

    POZNAJ PUBLIKACJE Z NASZEJ KSIĘGARNI