Co robić, gdy naprawdę nie chce ci się czegoś zrobić?

Ja i mój rozwój
Każdy czasem musi wykonać zadanie, na które zupełnie nie ma ochoty. Przekładamy je wtedy w czasie, znajdujemy inne palące problemy (sesja egzaminacyjna to idealny moment na mycie okien) – wszystko, byle tylko nie TO.

Oto kilka wskazówek dla tych, którzy nie wiedzą jak przekonać samych siebie do wykonania pracy, na którą mają najmniejszą ochotę.

1. Zamknij się „w więzieniu”. Jeśli znienawidzona czynność wymaga czasu, bywa że kiedy już się za nią weźmiesz, to spieszysz się, wykonujesz ją po łebkach, niedokładnie. Wyobraź sobie wtedy, że jesteś zamknięty w więzieniu (ze sporym wyrokiem). Siedzisz w celi, zatem masz mnóstwo czasu. Nie ma powodów do pośpiechu, możesz się skupić, skoncentrować na zadaniu.

2. Proś o pomoc. Nie wstydź się prosić o pomoc. Być może zadanie, k...

Pozostałe 80% artykułu dostępne jest tylko dla Prenumeratorów.



 

Przypisy

    POZNAJ PUBLIKACJE Z NASZEJ KSIĘGARNI