Osoba w napadzie lęku panicznego czuje bardzo intensywny, paraliżujący strach, przepełnia ją poczucie, że zaraz straci kontrolę umysłową nad sobą, albo umrze. Pod względem fizjologicznym podczas ataku paniki odczuwamy trudności z oddychaniem (spłycony oddech), ból w klatce piersiowej, dolegliwości żołądkowe, intensywne pocenie i dreszcze. To dlatego niektórzy mylą napad lęku panicznego z zawałem. To przekonanie dodatkowo pogarsza stan osoby, przypominający ten podczas zawału.
Zazwyczaj osoba, która doświadcza ataku paniki źle ocenia zagrożenie, tzn. nie łączy objawów z napadęm lęku, ale np. z zawałem serca i tylko lekarz jest w stanie przekonać ją, ż...
Pozostałe 80% artykułu dostępne jest tylko dla Prenumeratorów.
Dołącz do 50 000+ czytelników, którzy dbają o swoje zdrowie psychiczne
Otrzymuj co miesiąc sprawdzone narzędzia psychologiczne od ekspertów-praktyków. Buduj odporność psychiczną, lepsze relacje i poczucie spełnienia.
