Materiały nadesłane przez wydawców
Proces budowania Marki Osobistej to swoista podróż w głąb siebie, a zaczyna się ona przede wszystkim od tożsamości, od tego „kim jest człowiek”. O wiele lepiej jest być świadomym siebie i kierować swoją Marką niż pozwolić, by Marka kierowała nami. Większość ludzi nie zarządza swoją marką. Ty możesz.
Zapomnijcie o coachach i szykujcie się na prawdziwą zmianę w życiu!
Gdyby nie chroniczne przemęczenie skutkujące spadkiem efektywności w pracy i nadmiernymi reakcjami w życiu prywatnym, towarzyszące im napięcia i wyrzuty sumienia, nie zainteresowałabym się metodą HeartMath i inteligentnym zarządzaniem własną energią, z których od lat korzystają US Navy Seals.
To miejsce, które nazywasz domem... czy na pewno jest takie, jak ci się wydaje?
Decyzja o podjęciu leczenia jest dla wielu uzależnionych jeszcze większym i trudniejszym krokiem, niż samo przyznanie się do problemu. Często spowodowana jest sugestiami, a nawet błaganiem rodziny i najbliższych, a czasem przyczyną zgłoszenia się na terapię jest po prostu graniczna bezsilność.
Mianem CBD określa się kannabidiol, który stanowi jeden z dwóch podstawowych substancji kannabinoidowych, obecnych w konopiach. Jego obecność została już wielokrotnie potwierdzona w wielu odmianach konopii. Przyjmuje się, że stężenie tego związku jest różne i zależne od różnych czynników. W niektórych odmianach znajdziemy go bardzo niewiele, a w innych proporcje występują na równi ze stężeniem THC.
Przy zaciąganiu kredytu gotówkowego trzeba sprawdzić, jakie są terminy spłaty i warunki dokonania przedterminowego zwrotu środków, a także ile wynoszą łączne koszty obciążające kredytobiorcę.
Sprawianie innym prezentów to prawdziwa sztuka. Tym bardziej, jeśli chcemy zaskoczyć mężczyznę – partnera, tatę, brata czy dziadka. Panowie wolą praktyczne prezenty, a na liście ich ulubionych upominków znajdują się m.in. kosmetyki (w tym również perfumy), elektroniczne gadżety, podarunki związane z ich hobby oraz książki. Żeby miło zaskoczyć mężczyzn, dla których w tym roku kupujemy świąteczne prezenty, podarujmy im garść adrenaliny, doskonałej zabawy i relaksu.
Szukacie idealnego miejsca na weekend? Czy lubicie przyrodę, czy wolicie miejską dżunglę, Pomorskie spełni wszystkie Wasze oczekiwania. Przed Wami kilka inspiracji na weekend.
Właściwa pielęgnacja włosów jest dziś łatwiejsza niż kiedykolwiek wcześniej. Mamy bowiem dostęp do kosmetyków doskonałej jakości, a także profesjonalnych kuracji pielęgnujących włosy. Z drugiej strony jednak – częściej niż kiedykolwiek wykonujemy inwazyjne zabiegi fryzjerskie, które mogą zauważalnie pogorszyć kondycję włosów. Włosy zniszczone farbowaniem, rozjaśnianiem czy zbyt częstą stylizacją wymagają kompleksowej regeneracji. Jakie są najskuteczniejsze sposoby na wypadanie włosów i ich przesuszenie?
Esej o współczesnym świecie, blaskach i cieniach demokracji, zagrożeniach dla kultury i zaletach rewolucji w ujęciu historyka idei i filozofa polityki.
O świecie, Polsce i Łodzi w obliczu dziejowych przemian. Z Hanną Zdanowską, Prezydentem Miasta Łodzi, rozmawia Dorota Ceran
