Według dr Elaine N. Aron, autorki „The Highly Sensitive Person” osoby o wysokiej wrażliwości mają wrażliwy układ nerwowy, są świadome subtelnych zmian w otoczeniu, często czują się przytłoczone jeśli przebywają w środowisku pełnym bodźców, niedopasowane do reszty, „odstające”, inne. Według badań dr Aron 20 proc. populacji to osoby wysoce wrażliwe osoby. Mogą je charakteryzować:
Dołącz do 50 000+ czytelników, którzy dbają o swoje zdrowie psychiczne
Otrzymuj co miesiąc sprawdzone narzędzia psychologiczne od ekspertów-praktyków. Buduj odporność psychiczną, lepsze relacje i poczucie spełnienia.