Wabi-sabi, czyli sztuka doceniania niedoskonałości w codziennym życiu

Z Nabuo Suzuki rozmawiała Klaudia Przyłucka-Janasik

Trening psychologiczny

Klaudia Przyłucka-Janasik: Jaka jest istota filozofii wabi-sabi? Jakie są jej kluczowe zasady?
Nobuo Suzuki: Wabi-sabi to japońska estetyka i światopogląd filozoficzny, który akceptuje piękno niedoskonałości, nietrwałości oraz naturalnego cyklu wzrostu i rozpadu. Dlatego trzy kluczowe zasady wabi-sabi to: niedoskonałość, nietrwałość i naturalność.

Jak wabi-sabi może pomóc nam odnaleźć harmonię w czasach, gdy nasze życie coraz bardziej zdominowane jest przez technologię i pośpiech?
W czasach sztucznej inteligencji najcenniejszym aspektem jest ludzki czynnik. Filozofia wabi-sabi przypomina nam, że piękne może być tylko to, co jest podobne do natury, a w naturze… Po pierwsze: nic nie jest doskonałe, po drugie: nic nie jest ukończone, po trzecie: nic nie jest wieczne.

Jak możemy zacząć włączać zasady wabi-sabi do codziennej rutyny, zwłaszcza gdy mamy mało czasu?
To nie kwestia czasu, ale perspektywy. Gdy wiesz, że masz przed sobą długą drogę, stajesz się cierpliwy i naturalnie dążysz do poprawy rzeczy. Pierwszym i najpros...

Pozostałe 80% artykułu dostępne jest tylko dla Prenumeratorów.



 

Dołącz do 50 000+ czytelników, którzy dbają o swoje zdrowie psychiczne

Otrzymuj co miesiąc sprawdzone narzędzia psychologiczne od ekspertów-praktyków. Buduj odporność psychiczną, lepsze relacje i poczucie spełnienia.

2500+ artykułów online
110+ numerów archiwalnych
25 lat doświadczenia
Ćwiczenia i medytacje audio
Dostęp online i offline
Czytaj lub słuchaj - jak wolisz!
Charaktery - Twoje wsparcie psychologiczne • Prenumerata już od 99 zł/rok

Przypisy

    POZNAJ PUBLIKACJE Z NASZEJ KSIĘGARNI