Wybór biurka do pracy czy zabawy to poważna sprawa, ponieważ od jego jakości i sposobu wykonania będzie zależał nasz komfort, wygoda oraz to, czy wykształcimy w sobie nawyk zachowywania prawidłowej postawy podczas pracy. Biurka regulowane, które dają możliwość pracowania zarówno na stojąco, jak i na siedząco, mają istotny, pozytywny wpływ na wyrabianie w sobie tych przyzwyczajeń, co pozwala nam uniknąć problemów ze zdrowiem czy chorób zawodowych w przyszłości. Jakie są zatem najważniejsze zalety biurek z regulacją? Czy nadają się one tylko dla dorosłych, czy może tech dla dzieci? Co możemy zmienić na plus, jeżeli zdecydujemy się na wybór takiego miejsca do pracy, zamiast klasycznego biurka?
POLECAMY
Pracujesz jak tylko chcesz
Biurko do pracy na stojąco to niewypowiedziana swoboda w wykonywaniu naszych codziennych zadań. Dzięki temu, że możemy ustawić je w praktycznie dowolnej pozycji, nie jesteśmy skazani tylko na pracę na siedząco lub stojąc. Możemy z łatwością dopasować powierzchnię roboczą do naszych preferencji, i to w dodatku nie tylko w osi pionowej, ale także pod względem na przykład kąta nachylenia blatu. Takie biurko będzie również świetnym rozwiązaniem dla dziecka, ponieważ możemy na bieżąco regulować je, w miarę jak nasza pociecha rośnie, a także zapewnimy jej odpowiednio ergonomiczne miejsce do zabawy czy odrabiania lekcji.
Dajesz odpocząć plecom i kręgosłupowi
Osoby, które spędzają bardzo dużo czasu za biurkiem do pracy na siedząco, często prędzej czy później zaczynają mieć problemy z kręgosłupem i bólem pleców. Wynika to z tego, że długotrwałe siedzenie nie jest dla człowieka pozą naturalną i po prostu męczy nasz organizm. W takiej pozycji, szczególnie gdy nie zmieniamy jej nawet na chwilę przez wiele godzin, na odcinek krzyżowy kręgosłupa wywierany jest większy niż zwykle nacisk. Do tego wiele osób ma tendencję do garbienia się, co sprawia, że nasze organy wewnętrzne również są ściśnięte, a całe plecy wygięte w łuk. W sytuacji, gdy powtarzamy to codziennie w pracy i w domu, nie trzeba wiele, aby zacząć odczuwać negatywne skutki takiego działania. Problem możemy rozwiązać na kilka sposobów, na przykład poprzez pilnowanie swojej postawy za biurkiem, zamianę zwykłego krzesła obrotowego na piłkę do ćwiczeń, która wymusi na nas właściwy układ ciała, a także krótkie, pięciominutowe przerwy po każdej pełnej godzinie pracy.
W sytuacji, gdy nie chcemy lub nie możemy zastosować tych kroków, warto zastanowić się nad zmianą biurka. Biurko regulowane Fly Desk pozwoli nam na pracę zarówno na stojąco, jak i siedząc na krześle czy piłce, w związku z czym będziemy w stanie odciążyć nasze plecy, gdy poczujemy, że organizm tego potrzebuje. Z drugiej strony, jeżeli będziemy chcieli mieć blat nisko, dostosowany pod wysokość fotela, wystarczy kilka chwil i osiągniemy ten cel.
Dostosowujesz środowisko pracy pod siebie
Biurka regulowane dają nam o wiele więcej możliwości dopasowywania otoczenia do swoich potrzeb. Zamiast ustawiać monitor komputera na blacie możemy zamocować go do ściany na specjalnym uchwycie, przez co zyskamy więcej powierzchni roboczej, a sam ekran da się łatwo dopasować do aktualnej pozycji mebla. Biurko stojące pomaga nam w ten sposób zaoszczędzić trochę przestrzeni użytkowej, przenosząc dość duży element wyposażenia typowego stanowiska na komputer na ścianę, na której i tak wiele nie moglibyśmy trzymać. Taka konfiguracja umożliwia również umieścić cały zestaw w bardziej dogodnym miejscu, na przykład bliżej okna, dzięki czemu będziemy mieli lepszy dostęp do światła słonecznego podczas pracy w dzień.
Powierzchnia robocza dla małych i dużych
Jedną z największych zalet biurek z regulacją wysokości jest to, że nie da się z nich "wyrosnąć". Jeżeli kupimy naszemu dziecku taki mebel zamiast standardowej wersji, gdy pójdzie ono do szkoły podstawowej, istnieje duża szansa, że nadal będzie korzystało z niego będąc już nastolatkiem w liceum, czy wręcz dorosłym na studiach. W przypadku, gdy wybieramy biurko dla osoby dorosłej również możemy być pewni, że posłuży ono przez długie lata, szczególnie jeżeli nie wybierzemy najtańszej dostępnej na rynku opcji, a przed zakupem zapoznamy się ze specyfikacją co najmniej dwóch-trzech modeli, aby móc dokonać lepszego wyboru.
Zarówno w przypadku biurek regulowanych dla dzieci, jak i dorosłych, istotne jest również to, że taki mebel wspiera kształtowanie prawidłowych nawyków dotyczących pracy przy komputerze czy po prostu przy blacie roboczym - łatwiej dzięki temu nauczymy się, jak siedzieć aby się nie garbić. Unikniemy również ryzyka nadwerężenia nadgarstków poprzez opieranie ich o krawędź biurka, ponieważ łatwo dostosujemy kąt nachylenia blatu do naszych potrzeb.
Biurka regulowane są o wiele bardziej funkcjonalne, niż klasyczne, z miejscem jedynie na fotel. Dzięki temu nie musimy się ograniczać i możemy pracować w dokładnie taki sposób, w jaki jest nam wygodnie, a przy okazji jesteśmy w stanie również zadbać o nasze zdrowie.
