Menu nie tylko dla pierwszaka
Katarzyna Girczys-Połedniok Zdrowie i choroby Charaktery 9/2014
Twoje dziecko nie chce jeść śniadania w!domu, a na szkolnej przerwie najchętniej jadłoby chipsy i piło cole? Nie bagatelizuj tego. Niepełnowartościowa dieta może być powodem poważnych problemów zdrowotnych. Co powinni jeść uczniowie?
– Na samą myśl o wrześniu robi mi się słabo – wzdycha Anita, mama sześcioletniego Jaśka, który rozpocznie naukę w pierwszej klasie. – Nie wiem, jak to będzie z Jaśkowymi śniadaniami, bo już w przedszkolu przeżywałam horror, gdy namawiałam synka, by zjadł coś przed wyjściem z domu. Nie pomagały ani prośby, ani groźby. No ale miałam układ z paniami przedszkolankami, żeby dopilnowały Jaśka przy przedszkolnym śniadaniu. W szkole nie będzie takiej możliwości...
Anita martwi się o Jaśka, bo jest takim samym niejadkiem jak jego dziesięcioletnia siostra. Odkąd Kasia zaczęła naukę, rano jest w stanie przełknąć jedynie mały jogurt owocowy, a drugie śniadanie zjada tylko wtedy, gdy dostaje do szkoły bułkę z kremem czekoladowo-orzechowym. Na ostatniej wywiadówce przed wakacjami wychowawczyni Kasi uczulała rodziców, żeby nie wypuszczali dzieci
Kup najnowsze e-wydanie "Charakterów" z e-bookiem (pakiet Premium), a dostęp do tego artykułu oraz 7 tys. pozostałych tekstów na naszej stronie uzyskasz GRATIS! To się NAPRAWDĘ OPŁACA. Cena za miesiąc tylko 15 zł.
Zobacz pełną ofertę cyfrowych CharakterówKatarzyna Girczys-Połedniok
Dr n. med., pracuje na Oddziale Klinicznym Psychiatrii w Tarnowskich Górach Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach.