Emocjonalny silnik bez hamulców
Mózg dziecka funkcjonuje inaczej niż mózg dorosłego. Układ odpowiedzialny za uczucia działa bardzo intensywnie, natomiast struktury odpowiadające za kontrolę i hamowanie reakcji dopiero dojrzewają. W praktyce oznacza to, że dziecko doświadcza emocji szybko i silnie, a jednocześnie ma ograniczoną zdolność do ich regulowania. Można powiedzieć, że dziecko ma bardzo mocny „silnik emocjonalny” i jeszcze słabe „hamulce”. Radość pojawia się nagle i rozlewa na całe ciało. Nie jest analizowana, oceniana ani powstrzymywana. Po prostu jest. Dziecko wtedy całe jest niczym niepowstrzymywaną radością. Dorosły funkcjonuje inaczej. Jego emocje przechodzą przez filtr kontroli, norm społecznych i doświadczeń. Zanim radość zostanie wyrażona, często zostaje oceniona, np. „Czy to odpowiedni moment? Czy nie przesadzam? Co pomyślą inni?”. Dorośli ludzie mają zaprogramowaną przez lata autocenzurę, która ogranicza ich reakcje.
POLECAMY
Świat widziany po raz pierwszy
Jednym z najważniejszych powodów dziecięcej intensywności odczuwania jest świeżość doświadczenia. Dla dziecka wiele rzeczy dzieje się „po raz pierwszy”: pierwszy śnieg, pierwszy pies spotkany na spacerze, pierwsze lody o nowym smaku. Czasem wystarczy coś bardzo prostego – kałuża na chodniku, w której można sprawdzić, jak wysoko pryska woda. Każde z tych doświadczeń ma potencjał zachwytu, bo nie zostało jeszcze oswojone. Dorosły żyje w świecie, który w dużej mierze już zna. Jego mózg przyzwyczaił się do powtarzalnych bodźców i przestał reagować na nie z taką samą intensywnością. To naturalny proces – dzięki niemu nie jesteśmy przytłoczeni nadmiarem informacji. Ale ma swoją cenę, bo rzeczy, które kiedyś zachwycały, stają się neutralne. Dziecko patrzy na świat tak, jakby wciąż dokonywało nowych odkryć. Świat dorosłego jest mu znany, opisany i pr...
Dołącz do 50 000+ czytelników, którzy dbają o swoje zdrowie psychiczne
Otrzymuj co miesiąc sprawdzone narzędzia psychologiczne od ekspertów-praktyków. Buduj odporność psychiczną, lepsze relacje i poczucie spełnienia.