Pokażę Ci część mojego życia - kawałek dzieciństwa, kawałek dorosłości.

Potrzeba autentyczności – wyrażania w życiu tego, co naprawdę myślimy i czujemy – leży u podstaw naszego szczęścia. Zwykle jednak, bojąc się odrzucenia i negatywnej oceny, kryjemy się za rozmaitymi maskami bądź stosujemy strategie obronne.

Dobrze o sobie myśleć to akceptować siebie, mieć do siebie szacunek, wierzyć w siebie. Myśleć o sobie jako dobrym człowieku. Nieidealnym, niedoskonałym, ale człowieku, który jest w porządku. Nie robi wszystkiego perfekcyjnie, ale ma swoje wartości i cele.

Ta książka to wielki międzynarodowy przebój wydawniczy.Nic dziwnego – do tej pory nikt w tak osobisty, zaskakujący, a nawet nieco przewrotny sposób nie pisał o roli milczenia, uważności, medytacji w codziennym życiu.

Świat oczami autystycznej nastolatki we wzruszającej powieści Benjamina Ludwiga.

Mrożąca krew w żyłach podróż do podziemnego miasta

Reaktancja, prokrastynacja, aleksytymia – warto znać te terminy, bo pozwolą nie tylko zabłysnąć w towarzystwie. A ponieważ, jak twierdził Ludwig Wittgenstein, „Granice języka są granicami naszego świata”, książka ta na pewno poszerzy nam świat.

Autorzy tekstów, które prezentujemy w tej książce, przekonują jak ważne są psychiczne porządki. Doskonałe terapeutki, specjaliści z różnych dziedzin psychologii, dają mnóstwo praktycznych wskazań, jak poukładać sobie życie.

Dlaczego źrebak mało jadł? Dlaczego smok płakał? Gdzie mieszkają stare lalki?

 Ile można poświęcić dla sławy? Czy jest coś gorszego niż samotność? Czy można się uwolnić od poczucia winy?

Flora Lichtman i Joe Palca poddali analizie i opisali mechanizmy, które rządzą wkurzeniem, irytacją, rozdrażnieniem – zjawiskami, które towarzyszą nam każdego dnia, a które nie zawsze rozumiemy.

Jak się kłócić, by nie niszczyć relacji, nie raić uczuć, zmienić coś na lepsze?

Bo z miłości powstają kłamstwa doskonałe