Autentyczność. Jak być sobą i dlaczego jest to ważne - Stephen Joseph

Doktor Stephen Joseph, opierając się na koncepcjach psychologów pozytywnych i czerpiąc z własnego doświadczenia jako terapeuty, ukazuje, jak dotrzeć do swojego prawdziwego „ja” i zyskać odwagę jego wyrażania. Poprzez przykłady z życia i ćwiczenia wyjaśnia też, jak możemy wspierać autentyczność u naszych dzieci, pielęgnować ją w związku i opierać się na niej w pracy. Badania naukowe dowodzą bowiem, że ludzie autentyczni są szczęśliwsi, zdrowsi i bardziej spełnieni w życiu.

Doktor Stephen Joseph, psycholog, zajmuje się badaniem rozwoju człowieka i jest uważany za wybitnego specjalistę w dziedzinie psychologii pozytywnej.Jego książka What doesn’t kill us: A guide to overcoming adversity and moving forward, uznawana za pionierską pracę w zakresie urazów psychicznych, została przetłumaczona na wiele języków. Pod jego redakcją ukazała się też Psychologia pozytywna w praktyce.

Informacje szczegółowe:

Wydanie: 1 (2017)

Data premiery: 2017-09-26

Liczba stron: 264

Format: 150x225

Link do strony, gdzie można kupić książkę: https://www.rebis.com.pl/pl/book-autentycznosc-stephen-joseph,SCHB07926.html