Kryzys niejedno ma imię. Czasem jest cichutki jak przyczajony kot, innym razem krzyczy rozdzierająco. Są kryzysy wieku średniego, kryzysy małżeńskie, zawodowe, rodzicielskie, finansowe, kryzysy tożsamości i wartości. Kryzysy globalne i bardzo osobiste. Wszystkie podobnie wpływają na nasze poczucie szczęścia i satysfakcji.
Bolą nas obecny świat i nasze życie. Chcielibyśmy, żeby było inaczej. Poradnik Bądź niezniszczalna powstał na podstawie konkretnych pytań i wątpliwości, z którymi zwracają się do autorki jej czytelniczki. Ta, sięgając do własnych doświadczeń, tłumaczy, że uczucia i emocje, takie jak lęk, złość, zagubienie, bezradność są zupełnie normalne, naturalne, a nawet… potrzebne w procesie przechodzenia przez kryzys. Na konkretnych przykładach pokazuje, jak sobie z nimi poradzić. Demonstruje mechanizmy, posługuje się praktycznymi narzędziami i proponuje ćwiczenia, dzięki którym możemy stać się niezniszczalni.
Bądź niezniszczalna przeprowadzi Cię przez każdy kryzys, bez względu na to, jakie imię nosi on obecnie.
O autorce:
Agata Komorowska – coach, pisarka i pełnoetatowa mama czwórki dzieci, kobieta, która przeszła własną drogę przez depresję do spełnionego i szczęśliwego życia. Autorka poradników Anioły mówią szeptem, Depresjologia, Optymizm mimo wszystko, Czy mogę Ci mówić mamo. Odważnie mówi o rzeczach, których sama doświadczyła: samodzielnym macierzyństwie, niepełnosprawności dziecka, rodzicielstwie adopcyjnym i zastępczym, rozwodzie, kryzysie i depresji. Mówi, że jest buntowniczką, gdyż każdego dnia przełamuje tabu, łamie stereotypy i przeciera ścieżki. Nominowana do licznych nagród, m.in. tytułu Superbohaterki „Wysokich Obcasów”, i Mamy 10-lecia miesięcznika „M jak mama”, ale najbardziej ceni sobie te, które otrzymała od życia w postaci jej niezwykłych dzieci.
Pobierz fragment książki tutaj
Informacje szczegółowe o książce:
Data premiery: 7 września 2022
Liczba stron: 224
Format: 140 x 200
Link do strony, gdzie można kupić książkę: https://marginesy.com.pl/sklep/produkt/133610/badz-niezniszczalna?idcat=325
