Dział: Materiały PR

Materiały nadesłane przez wydawców

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Oszustwa Pamięci

Dlaczego być może nie jesteś tym, kim myślisz, że jesteś.

Czytaj więcej

Na lepszy początek. Jak dobrze kończyć, żeby lepiej zaczynać

Zaczynać wszystko od nowa nie jest łatwo, ale czasami to najlepsze, co możemy i powinniśmy zrobić dla siebie.

Czytaj więcej

Jak uporać się z naszą traumą

Daniela Sieff napisała książkę, dzięki której lepiej zrozumiemy, jak można leczyć mózg, ciało, umysł z traumy emocjonalnej...

Czytaj więcej

Brain Maker. Zdrowa Głowa. Jak bakterie jelitowe chronią mózg.

Autor bestsellerowej książki GRAIN BRAIN. Zbożowa głowa uświadamia nam, jak jelita wpływają na zdrowie mózgu.

Czytaj więcej

Depresja nastolatków. Jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać

Depresja nie jest chorobą, która dotyka jedynie dorosłych. Zapadają na nią również nastolatki, a czasem nawet dzieci.

Czytaj więcej

Godność. Jak ją chronić bez upokarzania innych

Gdybyśmy zapytali ludzi na ulicy, czy mają poczucie swojej godności, zapewne większość odpowiedziałaby twierdząco. Ilu jednak potrafiłoby odpowiedzieć na pytanie, czym ta godność jest?

Czytaj więcej

Uwolnij przestrzeń. Przewodnik minimalisty po dobrym życiu - Regina Wong

W naszym życiu panuje nadmiar. Wpadliśmy w szpony drapieżnego konsumeryzmu, co skutkuje rosnącym zadłużeniem i niezadowoleniem. Jeżeli posiadanie więcej nie jest drogą do życia w obfitości, co nią jest?

Czytaj więcej

Unf*ck yourself. Napraw się!

W twojej głowie toczy się nieprzerwany monolog wewnętrzny – jakiś cichy krytyczny głos wciąż powtarza ci, że jesteś zbyt leniwy, za głupi albo za słaby. Nawet nie zauważasz, jak mocno wierzysz w te słowa i ile energii z ciebie wysysają!

Czytaj więcej

Strażnicy mózgu

Wszyscy chcemy, aby nasze umysły jak najdłużej działały sprawnie. Szukamy więc różnych wskazań i recept, dzięki którym moglibyśmy nawet w podeszłym wieku myśleć jasno i logicznie.

Czytaj więcej

Kłamstwa, którymi żyjemy

Czy do gabinetu psychoterapeuty zaglądamy dlatego, że dojrzeliśmy do głębokiej zmiany, czy raczej pragniemy, by osoba postronna utwierdziła nas w kłamstwach, którymi karmimy się od lat?

Czytaj więcej

Gastrofizyka. Nowa wiedza o jedzeniu.

Co sprawia, że jedzenie i picie są miłe i przyjemne? Liczy się sam smak? Kolor? A może coś zupełnie innego?

Czytaj więcej