Związek tak, seks nie

Psychologia w działaniu

Czasami potrzebna jest przerwa od seksu. Zmuszanie się do mało satysfakcjonującego seksu może niszczyć pożądanie i związek.

Daria Grabda: Są ze sobą wiele lat, przeżyli razem wiele dobrych i złych chwil, szanują się, wspierają, zapewniają o swojej miłości, ale rezygnują z seksu. Dlaczego niektóre pary decydują się na „białe małżeństwo”?

Patrycja Piasecka-Sulej: Powody mogą być bardzo różne: traumatyczne przeżycia, problemy w związku, ale także choroby obniżające libido, takie jak depresja czy zaburzenia hormonalne. Również zaburzenia seksualne – pochwica u kobiet czy brak wzwodu u mężczyzn – mogą powodować niechęć do współżycia i unikanie seksu. Mniejsze potrzeby seksualne mogą odczuwać także osoby uzależnione od alkoholu lub narkotyków. Często pary rezygnują na jakiś czas z seksu, kiedy kobieta jest w ciąży lub gdy urodziło im się dziecko. Przyczyny te są zwykle przejściowe, od niedawna zwraca się natomiast uwagę na aseksualizm, czyli trwałe nieodczuwanie pociągu seksualnego wobec innych osób. Bywa, że osoby aseksualne pobierają się, jednak w ogóle nie uprawiają seksu. 

POLECAMY

Czy „białe małżeństwo” to nowe zjawisko?

Zawsze były pary, które tworzyły relację bez seksu lub w jakimś okresie życia miały go mniej. Jednak obecnie więcej się o tym mówi w otwarty sposób. Bardziej zwracamy uwagę na swoje potrzeby, na satysfakcję seksualną i emocjonalną w związku. Z drugiej strony stres, zabieganie, pracoholizm mogą powodować problemy w życiu seksualnym, a w konsekwencji także jego
zanik.

Czy związek bez seksu może być udany? 

Czasami potrzebna jest przerwa od seksu. Nasze potrzeby seksualne mogą być mniejsze, kiedy żyjemy w przewlekłym napięciu lub kiedy mamy problemy medyczne. Zmuszanie się do mało satysfakcjonującego seksu może niszczyć pożądanie i związek. Lepiej wtedy skupić się na odpoczynku i zadbać o siebie, tak by później wrócić do seksu z większą przyjemnością i zaangażowaniem. Nawet kiedy nie mamy ochoty na seks, dbajmy o fizyczną więź w relacji – poprzez pieszczoty, pocałunki. Inaczej odzwyczaimy się od wzajemnej bliskości i od siebie jako kochanków. Każda para tworzy swój intymny świat inaczej, ma inne potrzeby seksualne w różnych okresach życia. 

A co w sytuacji, gdy jedna osoba rezygnuje z seksu, a druga ma duże potrzeby seksualne?

Gdy pojawia się rozbieżność w potrzebach partnerów, warto o tym rozmawiać, szukać odpowiedzi na pytanie, co dzieje się w relacji, oraz wspólnych sposobów na zmianę. Nie wolno bagatelizować...

Ten artykuł jest dostępny tylko dla zarejestrowanych użytkowników.

Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się.

Przypisy

    POZNAJ PUBLIKACJE Z NASZEJ KSIĘGARNI