Autor: Anna Wietrzykowska

"Psycholożka i psychoterapeutka. Jest Członkiem Nadzwyczajnym Wielkopolskiego Towarzystwa Psychoterapii Systemowej (WTTS) i Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego. Specjalizuje się w okołoporodowej pomocy psychologicznej oraz towarzyszy pacjentom w trakcie leczenia niepłodności. Jest również autorką ksiażki ,,Niewidzialni rodzice. Jak rozmawiać o niepłodności"?"

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Miesięczny cykl życia kobiety

Kobieta zmienną jest. Podobnie jak i jej miesiączka, która w ciągu życia również ulega przemianom. Jest to związane z szeregiem różnych czynników, m.in. środowiskowych (np. dieta, stres, praca), hormonalnych (np. wiek, okres poporodowy, przyjmowane środki antykoncepcyjne), genetycznych (predyspozycje rodzinne).

Czytaj więcej

Miesiączka to nie temat tabu! Dlaczego tak ważna jest rozmowa i zrozumienie?

Objawy związane z PMS mogą utrudniać codzienne funkcjonowanie. Ciężko z nimi negocjować – pojawiają się cyklicznie, nie zważając na plany i potrzeby kobiet. A one, aby móc wypełniać obowiązki związane z pełnieniem różnych funkcji życiowych (partnerki, matki, pracownika, przyjaciółki), oprócz stałych wyzwań mają dodatkowo jeszcze te comiesięczne. Kobiety rzadko zwalniają siebie z obowiązków, nawet gdy jest im ciężko i bardzo by tego potrzebowały.

Czytaj więcej

Czego zwykle nie mówi się o miesiączce i PMS?

Szacuje się, że około 30–40% kobiet w wieku reprodukcyjnym zna zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) ze swojego życia. Oznacza to, że co miesiąc co trzecia kobieta doświadcza szeregu zmian w sferze somatycznej i psychicznej.

Czytaj więcej