Mindfulness, czyli sztuka uważności, ma się coraz lepiej. Czym jednak jest popularność uważności: przemijającą modą czy podmuchem świeżego powietrza, który rozwija nasze rozumienie ludzkiego umysłu?
Autor: Edo Shonin, William Van Gordon, Mark D. Griffiths
Edo Shonin, William Van Gordon, Mark D. Griffiths są psychologami, pracują na Wydziale Psychologii Nottingham Trent University.