Autor: Wydawnictwo Sensus

.

Sections
Clear
Brak elementów
Edition
Clear
Brak elementów
Type of content
Clear
Brak elementów
Sorting

Życie z borderline może być piękne. Poznaj 7 sposobów na poprawę jego jakości

Towarzyszy Ci nieustanna huśtawka nastrojów i uczuć, która determinuje Twoje wybory i wpływa na Twoje życie? Gniew, złość, niezadowolenie, przybicie, smutek, radość, euforia szybko ustępują sobie miejsca, a błaha sprzeczka, trudna sytuacja na drodze czy w sklepie prowadzi do załamania nerwowego? Nawet najmniejsze nieporozumienie w kontaktach interpersonalnych jest powodem natychmiastowego zerwania stosunków z innymi ludźmi? Takie życie może być koszmarem, ale wystarczy kilka zmian, by stało się satysfakcjonujące. „Na borderline nie ma tabletek” ― pisze Monika Kotlarek, autorka książki Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią. Nie oznacza to jednak, że nie można nic zrobić.

Read more

Stan skóry często świadczy o zdrowiu całego organizmu – wywiad z Martą Kucińską

O tym, dlaczego stosowanie Jogi Piękna może być skuteczniejsze niż medycyna estetyczna (a na pewno dużo tańsze), dlaczego warto pić ciepłą wodę, stosować szczotkowanie ciała na sucho, a także o tym, jak działa na cały nasz organizm oczyszczająca moc oddechu, opowiada Marta Kucińska, autorka książki Joga Piękna, która niedawno nakładem wydawnictwa Sensus.

Read more

„Slow life w wielkim mieście” – rozmowa z autorką

- „Slow life” to świadome życie w zgodzie ze sobą, życie uważne, w którym nie pędzimy na oślep do nie wiadomo dokąd, ale mamy czas dla siebie samych i swoich bliskich – twierdzi Natalia Kraus, autorka książki, która niedawno ukazała się nakładem wydawnictwa Sensus.

Read more

„Pięknie odmienni” – rozmowa z autorką książki

- Psujemy związki na różne sposoby, ale to, co łączy wchodzenie na miłosną równię pochyłą, to brak szczerych rozmów – twierdzi Monika Janiszewska, współautorka książki „Pięknie odmienni”, która niedawno ukazała się nakładem wydawnictwa Sensus.

Read more