Czasopismo o psychologii, samorozwoju i emocjach
Dzielimy się z Czytelnikami najnowszymi doniesieniami ze świata psychologii oraz tłumaczymy, jak wiedzę i naukę, w praktyczny sposób, przełożyć na realia codziennego życia, aby zadbać o swój dobrostan oraz budować zdrowe, silne relacje w poczuciu szczęścia i akceptacji.
Od ponad 25 lat działamy w trosce o zdrowie i elastyczność psychiczną naszych Czytelników
W Charakterach popularyzujemy wiedzę psychologiczną w sposób zrozumiały i przystępny dla każdego Czytelnika.
Znajdziesz tu artykuły, dzięki którym: poznasz i zrozumiesz zasady funkcjonowania ludzkiego umysłu oraz dowiesz się jak w praktyce wykorzystać wiedzę z psychologii w codziennym życiu, zbudujesz głębsze i trwalsze relacje z innymi, a także przyjrzysz się i zaczniesz pracować nad relacją z samym sobą, przez co łatwiej będzie Ci regulować Twoje emocje i zadbać o własne granice.
Czy wiesz, że...
W 2022 roku wystawiono prawie 1,3 mln zwolnień lekarskich z powodu zaburzeń psychicznych i zaburzeń zachowania, co przełożyło się na 23,8 mln dni absencji chorobowej. To 10 proc. wszystkich nieobecności spowodowanych czasową niezdolnością do pracy.*
Czy wiesz, że...
Badania Instytutu Pokolenia z 2022 r. ujawniają, że aż 53% Polaków żyje z poczuciem osamotnienia, 39% często lub czasami czuje się opuszczona. Natomiast 35% twierdzi, że nie ma nikogo, do kogo mogłaby się zwrócić w potrzebie.*
Czy wiesz, że...
Aż 95% Polek jest aktywnych seksualnie, a 84% deklaruje, że ma obecnie jednego partnera. Jednocześnie aż 14% Polek przyznaje, że wstydzi się swojego ciała podczas zbliżeń intymnych.*
*Źródło: Centrum Psychoterapii Pokonaj Lęk: https://pokonajlek.pl/, Seksualna Mapa Polki, 07.2023, Geodeon Richter Polska
Poznaj autorów
Piszą dla nas profesjonaliści
W gronie autorów piszących dla Charakterów znajdują się profesjonaliści: psycholodzy, psychoterapeuci, psychotraumatolodzy, seksuolodzy, doktorzy, wykładowcy, trenerzy uważności i współczucia (mindfulness), coachowie i inni eksperci-praktycy. Poznaj niektórych z nich:
prof. dr hab.
MARIA BEISERT
MARIA BEISERT
Psycholog i seksuolog kliniczny, prawnik, superwizor PTS – pracownik naukowy Instytutu Psychologii Uniwersytetu im. A. Mickiewicza w Poznaniu, kierownik Zakładu Seksuologii Społecznej i Klinicznej, wiceprezes Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego
PAWEŁ
PILICH
PILICH
Certyfikowany psychoterapeuta Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii (EAP), przez lata związany z Laboratorium Psychoedukacji
JOANNA
CHMURA
CHMURA
Psycholog. Pracuje z klientami indywidualnymi i biznesowymi w tematyce wewnętrznego przywództwa i związanych z nim: autentyczności, poczucia własnej wartości oraz odwagi. Prowadzi warsztaty, wykłady, webinaria. Występuje na konferencjach, w panelach dyskusyjnych, spotkaniach tematycznych. Prowadzi również coachingi indywidualne.
dr
MARCIN CAPIGA
MARCIN CAPIGA
Trener biznesu, mówca inspiracyjny, właściciel firmy szkoleniowo-doradczej TRAINING TREE. Od 2021 roku autor podcastów i webinariów Maska Męskości, gdzie z zaproszonymi gośćmi, przedstawicielami świata nauki, biznesu i psychologii rozmawia o współczesnych mężczyznach oraz zjawiskach związanych z męskością.
dr AGATA
LOEWE-KURILLA
LOEWE-KURILLA
Psycholożka kliniczna i międzykulturowa, psychoterapeutka systemowa, seksozofka, seksuolożka i certyfikowana sex coach. Założycielka Instytutu Pozytywnej Seksualności. Prowadzi prywatną praktykę terapeutyczną oraz organizuje i prowadzi zajęcia dla osób, które chcą lepiej rozumieć własną seksualność oraz profesjonalnie pomagać innym w tym zakresie. Podcast Seksozoficznie. www.sexpositiveinstitute.pl instagram: agata_lwicaa_loewe
NATALIA
DE BARBARO
DE BARBARO
Psycholożka społeczna, socjolożka, trenerka umiejętności społecznych, autorka książki “Czuła przewodniczka”
KATARZYNA
KUCEWICZ
KUCEWICZ
Psycholożka, psychoterapeutka, absolwentka seksuologii, autorka książek i artykułów
prof.
DARIUSZ DOLIŃSKI
DARIUSZ DOLIŃSKI
Psycholog społeczny, profesor nauk humanistycznych, członek rzeczywisty Polskiej Akademii Nauk, pracownik naukowy Uniwersytetu SWPS
prof. dr hab.
JACEK BOMBA
JACEK BOMBA
Psychoterapeuta, superwizor psychoterapii certyfikowany przez PTP, emerytowany Kierownik Katedry Psychiatrii Collegium Medicum UJ i Oddziau Klinicznego Psychiatrii Dzieci i Młodzieży Szpitala Uniwersyteckiego
prof. nadzw. dr hab.
AGNIESZKA WILCZYŃSKA
AGNIESZKA WILCZYŃSKA
Wykładowca, autorka artykułów i członek zespołów interdyscyplinarnych w zakresie badania interakcji umysłu i ciała, badaczka poczucia przynależności u człowieka
NATALIA
DE BARBARO
DE BARBARO
Psycholożka społeczna, socjolożka, trenerka umiejętności społecznych, autorka książki “Czuła przewodniczka”
KATARZYNA
KUCEWICZ
KUCEWICZ
Psycholożka, psychoterapeutka, absolwentka seksuologii, autorka książek i artykułów
prof.
DARIUSZ DOLIŃSKI
DARIUSZ DOLIŃSKI
Psycholog społeczny, profesor nauk humanistycznych, członek rzeczywisty Polskiej Akademii Nauk, pracownik naukowy Uniwersytetu SWPS
prof. dr hab.
JACEK BOMBA
JACEK BOMBA
Psychoterapeuta, superwizor psychoterapii certyfikowany przez PTP, emerytowany Kierownik Katedry Psychiatrii Collegium Medicum UJ i Oddziau Klinicznego Psychiatrii Dzieci i Młodzieży Szpitala Uniwersyteckiego
prof. nadzw. dr hab.
AGNIESZKA WILCZYŃSKA
AGNIESZKA WILCZYŃSKA
Wykładowca, autorka artykułów i członek zespołów interdyscyplinarnych w zakresie badania interakcji umysłu i ciała, badaczka poczucia przynależności u człowieka
prof. dr hab.
MARIA BEISERT
MARIA BEISERT
Psycholog i seksuolog kliniczny, prawnik, superwizor PTS – pracownik naukowy Instytutu Psychologii Uniwersytetu im. A. Mickiewicza w Poznaniu, kierownik Zakładu Seksuologii Społecznej i Klinicznej, wiceprezes Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego
PAWEŁ
PILICH
PILICH
Certyfikowany psychoterapeuta Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii (EAP), przez lata związany z Laboratorium Psychoedukacji
JOANNA
CHMURA
CHMURA
Psycholog. Pracuje z klientami indywidualnymi i biznesowymi w tematyce wewnętrznego przywództwa i związanych z nim: autentyczności, poczucia własnej wartości oraz odwagi. Prowadzi warsztaty, wykłady, webinaria. Występuje na konferencjach, w panelach dyskusyjnych, spotkaniach tematycznych. Prowadzi również coachingi indywidualne.
dr
MARCIN CAPIGA
MARCIN CAPIGA
Trener biznesu, mówca inspiracyjny, właściciel firmy szkoleniowo-doradczej TRAINING TREE. Od 2021 roku autor podcastów i webinariów Maska Męskości, gdzie z zaproszonymi gośćmi, przedstawicielami świata nauki, biznesu i psychologii rozmawia o współczesnych mężczyznach oraz zjawiskach związanych z męskością.
dr AGATA
LOEWE-KURILLA
LOEWE-KURILLA
Psycholożka kliniczna i międzykulturowa, psychoterapeutka systemowa, seksozofka, seksuolożka i certyfikowana sex coach. Założycielka Instytutu Pozytywnej Seksualności. Prowadzi prywatną praktykę terapeutyczną oraz organizuje i prowadzi zajęcia dla osób, które chcą lepiej rozumieć własną seksualność oraz profesjonalnie pomagać innym w tym zakresie. Podcast Seksozoficznie. www.sexpositiveinstitute.pl instagram: agata_lwicaa_loewe
prof. dr hab.
MARIA BEISERT
MARIA BEISERT
Psycholog i seksuolog kliniczny, prawnik, superwizor PTS – pracownik naukowy Instytutu Psychologii Uniwersytetu im. A. Mickiewicza w Poznaniu, kierownik Zakładu Seksuologii Społecznej i Klinicznej, wiceprezes Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego
PAWEŁ
PILICH
PILICH
Certyfikowany psychoterapeuta Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii (EAP), przez lata związany z Laboratorium Psychoedukacji
JOANNA
CHMURA
CHMURA
Psycholog. Pracuje z klientami indywidualnymi i biznesowymi w tematyce wewnętrznego przywództwa i związanych z nim: autentyczności, poczucia własnej wartości oraz odwagi. Prowadzi warsztaty, wykłady, webinaria. Występuje na konferencjach, w panelach dyskusyjnych, spotkaniach tematycznych. Prowadzi również coachingi indywidualne.
dr
MARCIN CAPIGA
MARCIN CAPIGA
Trener biznesu, mówca inspiracyjny, właściciel firmy szkoleniowo-doradczej TRAINING TREE. Od 2021 roku autor podcastów i webinariów Maska Męskości, gdzie z zaproszonymi gośćmi, przedstawicielami świata nauki, biznesu i psychologii rozmawia o współczesnych mężczyznach oraz zjawiskach związanych z męskością.
dr AGATA
LOEWE-KURILLA
LOEWE-KURILLA
Psycholożka kliniczna i międzykulturowa, psychoterapeutka systemowa, seksozofka, seksuolożka i certyfikowana sex coach. Założycielka Instytutu Pozytywnej Seksualności. Prowadzi prywatną praktykę terapeutyczną oraz organizuje i prowadzi zajęcia dla osób, które chcą lepiej rozumieć własną seksualność oraz profesjonalnie pomagać innym w tym zakresie. Podcast Seksozoficznie. www.sexpositiveinstitute.pl instagram: agata_lwicaa_loewe
NATALIA
DE BARBARO
DE BARBARO
Psycholożka społeczna, socjolożka, trenerka umiejętności społecznych, autorka książki “Czuła przewodniczka”
KATARZYNA
KUCEWICZ
KUCEWICZ
Psycholożka, psychoterapeutka, absolwentka seksuologii, autorka książek i artykułów
prof.
DARIUSZ DOLIŃSKI
DARIUSZ DOLIŃSKI
Psycholog społeczny, profesor nauk humanistycznych, członek rzeczywisty Polskiej Akademii Nauk, pracownik naukowy Uniwersytetu SWPS
prof. dr hab.
JACEK BOMBA
JACEK BOMBA
Psychoterapeuta, superwizor psychoterapii certyfikowany przez PTP, emerytowany Kierownik Katedry Psychiatrii Collegium Medicum UJ i Oddziau Klinicznego Psychiatrii Dzieci i Młodzieży Szpitala Uniwersyteckiego
prof. nadzw. dr hab.
AGNIESZKA WILCZYŃSKA
AGNIESZKA WILCZYŃSKA
Wykładowca, autorka artykułów i członek zespołów interdyscyplinarnych w zakresie badania interakcji umysłu i ciała, badaczka poczucia przynależności u człowieka
Trening psychologiczny, psychologia i życie
Rozwijaj swoje umiejętności
Dzięki materiałom publikowanym na łamach Charakterów lepiej poznasz samego siebie: swoje motywacje, emocje i powody, dla których podejmujesz takie a nie inne wybory. Zrozumienie siebie to pierwszy krok na ścieżkach samoakceptacji i budowania relacji z innymi. To z kolei przyczynia się do poprawy stanu psychicznego, budowania elastyczności i odporności psychicznej i zwiększenia poczucia zadowolenia z życia.
Dlatego tworząc artykuły dbamy o to, by były pisane prostym, przystępnym językiem, zawierały przykłady doskonale znane każdemu z nas z codziennego życia, a także proponujemy rozwiązania i ćwiczenia, które możesz zrealizować w zaciszu własnego domu.
Zmieniamy się dla Ciebie!
Szybkie tempo życia, nadmiar obowiązków i związany z tym stres wymaga od nas elastyczności, dlatego również my wprowadzamy kilka udogodnień do Charakterów:
- arrow_forward QR kody kierujące do dodatkowych artykułów oraz materiałów audio i wideo na stronie internetowej
- arrow_forward Czytaj i słuchaj, czyli możliwość odsłuchania artykułów dostępnych w czasopiśmie na stronie internetowej
- arrow_forward Podcast Rozmowy Nocą prowadzony przez Kasię Kucewicz dostępny na YouTube i Spotify
- arrow_forward Nowe działy w czasopiśmie – zdrowie w pracy oraz szkoła przyjazna zdrowiu psychicznemu
- arrow_forward Rozmowy ze znanymi osobami na temat ich doświadczeń ze zdrowiem psychicznym
- arrow_forward Ćwiczenia i medytacje, które podpowiedzą Ci jak poradzić sobie w niektórych wymagających sytuacjach
To znajdziesz w środku
Stałe działy czasopisma
Na temat
W każdym wydaniu proponujemy naszym Czytelnikom temat przewodni. Co miesiąc publikujemy kilka skupionych wokół niego artykułów, pokazując zagadnienie z różnych perspektyw. Przykładowe tematy numerów to: marzenia, odwaga w relacjach, rodzina, uważność i inne.
Psychologia i życie
Zależy nam na tym, by przekazywać Czytelnikom najaktualniejszą wiedzę psychologiczną. Dlatego zapraszamy specjalistów – psychologów, psychoterapeutów i seksuologów do podzielenia się praktycznymi wskazówkami co do tego, jak naukę przełożyć na realia codziennego życia.
Trening psychologiczny
Każdy z nas, budując własne „ja”, nie raz potrzebuje wsparcia. W tym dziale znajdziesz metody, techniki, narzędzia i podpowiedzi do autoterapii i regulacji emocji. Przetestowane przez specjalistów ćwiczenia z pewnością pozwolą na skuteczniejsze wspieranie zdrowia psychicznego.
Dodatkowo w stałych działach znajdziesz: artykuły z punktu widzenia nastolatka oraz rodzica, poradnik pozytywnego myślenia, artykuły dotyczące relacji i seksualności, reportaże, felietony, inspirujące cytaty i książki.
Dlaczego warto?
Charaktery w liczbach
110+
Numerów archiwalnych dostępnych na stronie internetowej dla prenumeratorów
2500+
Artykułów dostępnych do przeczytania na stronie czasopisma
1997
W tym roku ukazał się pierwszy numer Charakterów. Od tego momentu nieprzerwanie popularyzujemy wiedzę psychologiczną w Polsce.
110+
Numerów archiwalnych dostępnych na stronie internetowej dla prenumeratorów
2500+
Artykułów dostępnych do przeczytania na stronie czasopisma
1997
W tym roku ukazał się pierwszy numer Charakterów. Od tego momentu nieprzerwanie popularyzujemy wiedzę psychologiczną w Polsce.
110+
Numerów archiwalnych dostępnych na stronie internetowej dla prenumeratorów
2500+
Artykułów dostępnych do przeczytania na stronie czasopisma
1997
W tym roku ukazał się pierwszy numer Charakterów. Od tego momentu nieprzerwanie popularyzujemy wiedzę psychologiczną w Polsce.
110+
Numerów archiwalnych dostępnych na stronie internetowej dla prenumeratorów
2500+
Artykułów dostępnych do przeczytania na stronie czasopisma
1997
W tym roku ukazał się pierwszy numer Charakterów. Od tego momentu nieprzerwanie popularyzujemy wiedzę psychologiczną w Polsce.
110+
Numerów archiwalnych dostępnych na stronie internetowej dla prenumeratorów
Dla kogo?
Charaktery tworzymy szczególnie dla:
Pasjonatów psychologii – studentów, specjalistów, ale i wszystkich zainteresowanych złożoną psychiką człowieka, aktualnymi trendami w psychologii i nowościami w nauce.
Tych, którzy chcą lepiej poznać siebie – nauczyć się rozpoznawania i regulacji własnych emocji oraz kształtowania swojej odporności psychicznej i budowania poczucia własnej wartości..
Zainteresowanych tematem relacji i więzi – chcących budować silniejsze, zdrowsze relacje, rozwijać empatię i umiejętności komunikacyjno-społeczne, otworzyć się na intymność i bliskość
Rodziców – którzy chcą dowiedzieć się zarówno jak zbudować bezpieczną więź ze swoim dzieckiem ale także jak dzisiejszy świat odbierają dzieci i młodzież.
Więcej niż czasopismo
Dołącz do społeczności Charakterów – obserwuj nasze media społecznościowe, zapisz się na newsletter, uczestnicz w edukacyjnych, rozwijających webinarach i słuchaj podcastów.
Nie bez powodu piszemy w czasopiśmie o relacjach! Chcemy ją zbudować także z Tobą.
Czytaj tak, jak lubisz
Czasopismo dostępne jest w punktach kolporterskich (m.in. Empik, Relay, InMedio) oraz w prenumeracie. Możesz wybrać między prenumeratą papierową lub czytaniem tylko online.
Bez względu na to, czy jesteś w domu czy na wakacjach, czy wolisz czytać na papierze czy na ekranie, Charaktery zawsze są dla Ciebie dostępne.
Cennik
Dołącz do grona stałych czytelników!
Skorzystaj z aktualnych promocji i wybierz pakiet, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom:
Do 18 lipca 2024 r. lub do wyczerpania nakładu, do rocznej prenumeraty papierowej w wersji Premium dodajemy w prezencie książkę „My kobiety z ADHD. Atypowe. Neuroróżnorodne. Wspaniałe" autorstwa Aleksandry Pflumio. Książka dosyłana jest do zamówień z aktywnym kodem KOBIETY-Z-ADHD.
Promocja trwa jeszcze przez:
Promocja trwa jeszcze przez:
50% rabatu
na drugi rok!
na drugi rok!
Prenumerata
Premium
zł brutto/rok
zł brutto/2 lata
Do ceny prenumeraty należy doliczyć jednorazową, roczną opłatę za wysyłkę w kwocie 2040 zł brutto.
arrow_forwardRocznaDwuletnia prenumerata papierowa - 612 numerów
arrow_forwardNieograniczony rocznydwuletni dostęp online do aktualnych i archiwalnych wydań
arrow_forwardGRATIS książka „My kobiety z ADHD. Atypowe. Neuroróżnorodne. Wspaniałe” Aleksandry Pflumio
arrow_forwardGRATIS audiobook “Mindfulness Charaktery” nr 0/2022
arrow_forwardGRATIS e-wydanie bestsellerowego czasopisma psychologicznego dla dzieci “Małe charaktery” nr 2/2022
arrow_forwardGRATIS e-wydanie czasopisma “Pies z charakterem” nr 1/2023
Pakiet Charaktery
+ Małe Charaktery
197 zł brutto/rok
Do ceny prenumeraty należy doliczyć jednorazową, roczną opłatę za wysyłkę w kwocie 30 zł brutto.
arrow_forwardRoczna prenumerata papierowa Charakterów - 6 numerów
arrow_forwardRoczna prenumerata papierowa Małych Charakterów - 6 numerów
closeDostęp do archiwum online
arrow_forwardGRATIS audiobook “Mindfulness Charaktery” nr 0/2022
arrow_forwardGRATIS e-wydanie bestsellerowego czasopisma psychologicznego dla dzieci “Małe charaktery” nr 2/2022
arrow_forwardGRATIS e-wydanie czasopisma “Pies z charakterem” nr 1/2023
Prenumerata
Cyfrowa
zł brutto/rok
zł brutto/2 lata
arrow_forwardAktualne elektroniczne wydania czasopisma wydane przez kolejne 12 miesięcy24 miesiące
arrow_forwardNieograniczony rocznydwuletni dostęp online do aktualnych i archiwalnych wydań
arrow_forwardGRATIS audiobook “Mindfulness Charaktery” nr 0/2022
arrow_forwardGRATIS e-wydanie bestsellerowego czasopisma psychologicznego dla dzieci “Małe charaktery” nr 2/2022
arrow_forwardGRATIS e-wydanie czasopisma “Pies z charakterem” nr 1/2023
Wciąż się wahasz?
Pobierz bezpłatnie archiwalny numer
Pobierz jedno z e-wydań czasopisma i sprawdź, czy Charaktery to coś, co Cię interesuje.
Pobierz