Związki osób wysoko wrażliwych Odkrywanie siły i piękna w głębokości emocji
24 lipca (poniedziałek)
godz. 19:30
godz. 19:30
online
udział
Osoby wysoko wrażliwe (WWO) to grupa ludzi, którzy reagują na bodźce z otoczenia w sposób bardziej intensywny niż osoby zwykłe. Mogą być bardziej wrażliwe na hałas, światło, zapachy, smaki i emocje innych ludzi. Wiele osób wysoko wrażliwych ma również wyższą empatię i intuicję. Jednym z najważniejszych wyzwań dla osób wysoko wrażliwych jest odnalezienie równowagi między potrzebami swojego ciała i umysłu a wymaganiami otoczenia. Mogą potrzebować więcej czasu na samotność i refleksję, aby zregenerować się po intensywnych doświadczeniach.
Podczas lekcji psycholożka Katarzyna Kucewicz porusza następujące tematy:
Jaka jest zależność między naszym stylem przywiązania, wysoką wrażliwością a związkami, które budujemy? Jak relacje z rodzicami osób wysoko wrażliwych wpływają na ich bliskie związki w dorosłości?.
Jak w zdrowy sposób budować dobry związek dbając o siebie, ale też szanując potrzeby partnera?
Jak mówić o swoich potrzebach w związku w sposób zrozumiały dla nie-WWO? Przykładowe komunikaty, które warto wykorzystywać w rozmowach z partnerem.
Jak pomóc bliskim osobom rozumieć swoją wysoką wrażliwość i znaleźć płaszczyznę porozumienia w relacji?
Jak rozmawiać z partnerem językiem empatii i bliskości, kiedy on neguje naszą wysoką wrażliwość?
Jak wygospodarować wolną przestrzeń dla siebie w relacji z innymi bez poczucia winy i zamartwiania się? Konkretne pomysły, które można wprowadzić do swojej codzienności.
Związki osób wysoko wrażliwych to piąta lekcja z kursu z Katarzyną Kucewicz
Zapisz się na transmisję,
aby zobaczyć ją całkowicie za darmo!
Kim jest autorka?
Katarzyna Kucewicz
Katarzyna Kucewicz jest psycholożką, pedagożką, psychoterapeutką i seksuolożką.
Pracuje głównie z kobietami, a od ponad 10 lat prowadzi własną praktykę terapeutyczną. Sama definiuje siebie jako osobę wysoko wrażliwą i od lat zgłębia ten temat w wielu płaszczyznach. Lata pracy z osobami WWO nauczyły ją przede wszystkim tego, jak wzmacniać potencjał, który drzemie we wrażliwości jej klientów.
Autorka książek "Kobiety, które czują za bardzo" i "Czując każdego dnia. Praktyczny workbook dla osób wrażliwych"
Dla kogo jest to wydarzenie?
- dla osób, które chcą wprowadzić zmiany
w swojej codzienności i nauczyć się wrażliwości na swoje potrzeby,
- dla tych, którzy chcą poprawić jakość swojego życia
i nauczyć się komunikacji z samą sobą i innymi,
- dla osób, które chcą o siebie zadbać
i ograniczyć bodźce, które wpływają na nasze poczucie przemęczenia,
- dla osób, które chcą wprowadzić do swojego życia
więcej harmonii i lekkości zamiast zamartwiania się,
- dla osób wysoko wrażliwych
i tych, którzy chcą zrozumieć wysoką wrażliwość.
Lekcja pod patronatem magazynu Charaktery
Transmisja lekcji Jak odpuścić perfekcjonizm jest organizowane przez redakcję magazynu Charaktery, który od ponad 25 lat popularyzuje wiedzę psychologiczną. Działamy w trosce o zdrowie i elastyczność psychiczną naszych Czytelników, przybliżamy im najnowsze doniesienia ze świata psychologii i tłumaczymy, jak zdobytą wiedzę przełożyć na realia codziennego życia. Współpracujemy z wybitnymi specjalistami, którzy pomagają naszym Czytelnikom budować zdrowe relacje w poczuciu szczęścia i akceptacji.
Ważne informacje
na temat wydarzenia:
Wydarzenie jest organizowane przez redakcję magazynu Charaktery.
- Rejestracja na transmisję trwa do 24 lipca do godz. 9:00 i jest całkowicie bezpłatna.
- W dniu wydarzenia wyślemy do Ciebie link do transmisji lekcji. Pamiętaj, aby sprawdzić także folder SPAM.
- Jeśli chcesz dostać przypomnienie smsem – zostaw nam numer telefonu.
- Transmisja potrwa ok. 40 minut i będzie w formie nagrania rozmowy Katarzyny Kucewicz z redaktorką naczelną Charakterów Edytą Żmudą.
Oglądaj 24. lipca o godzinie 19:30!
Link do transmisji: https://www.youtube.com/watch?v=9CIQbLZpMTM