Związki osób wysoko wrażliwych

Osoby wysoko wrażliwe wg Alaine Aron cechuje głębokość przetwarzania informacji, skłonność do przestymulowania, reaktywność emocjonalna i wyczulenie na subtelne bodźce. W jaki sposób te cechy przekładają się na ich związki, na relację z partnerem i na intymność? Jak dbać o bliskie relacje, komunikując granice? Jak być blisko z partnerem, kiedy świat nas przytłacza? Na te i wiele innych ważnych pytań odpowie Katarzyna Kucewicz, psycholożka, seksuolożka i autorka bestsellera Kobiety, które czują za bardzo.

Podczas webinaru dowiesz się:

• Czym jest, a czym nie jest, wysoka wrażliwość - po czym mogę poznać, że jestem osobą wysoko wrażliwą i jak przełożyć to na swoją codzienność, a przede wszystkim na bliskie relacje?
• Jaki wpływ na budowanie związku i trwałej relacji ma wysoka wrażliwość?
• Czego w związkach partnerskich szukają osoby wysoko wrażliwe i co jest dla nich absolutną koniecznością, aby czuły się szczęśliwe i spełnione?
• Jak funkcjonują związki WWO z inną osobą wysoko wrażliwą, a jak z osobami nie-WWO (o średniej lub niskiej wrażliwości)?
• Jak pomóc bliskim osobom rozumieć swoją wysoką wrażliwość i znaleźć płaszczyznę porozumienia w relacji?
• Jak komunikować swoje granice i potrzeby w atmosferze szacunku i zrozumienia dla drugiego człowieka?
• Jak wygospodarować wolną przestrzeń dla siebie w relacji z innymi bez poczucia winy i przestać się zamartwiać?
• Jeśli jesteś partnerem osoby wysoko wrażliwej, jak zrozumieć, że jej potrzeby i zachowania nie są wymierzone w ciebie?
• Jak mówić o swoich potrzebach w związku w sposób zrozumiały dla nie-WWO?
• Jak bronić się przed pułapkami, jakie może napotkać w związkach – manipulacja, toksyczne relacje, osobowość narcystyczna?
• Jak odnaleźć się w sytuacji napięć w bliskiej relacji – jak osoba wysoko wrażliwa może przygotować się do trudnej rozmowy i nauczyć się dystansu oraz wyciszenia?
• Jak budować satysfakcjonującą relację seksualną, w której osoba wysoko wrażliwa poczuje się bezpieczna i spełniona?
• Co jest ważne w seksie osób wysoko wrażliwych – jak otwarcie mówić o swoich potrzebach, aby nie ranić bliskiej nam osoby?

Naszym gościem specjalnym będzie
KATARZYNA KUCEWICZ

Psycholożka i psychoterapeutka, seksuolożka, pedagożka. Autorka bestsellera Kobiety, które czują za bardzo. Ukończyła Instytut Psychologii Zdrowia PTP. Pracowała jako psycholog w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, obecnie współtworzy Ośrodek Psychoterapii i Coachingu Inner Garden. W kręgu jej zainteresowań znajduje się głównie psychoterapia schematów, systemowa, psychogenealogia oraz zagadnienie traumy i jej dziedziczenia.

Dla kogo:

• Dla osób, które czują, że ich wrażliwość jest głębsza i pragną zrozumieć siebie i swoje wybory.
• Dla osób, które potrzebują odzyskać spokój, harmonię, radość i poczucie satysfakcji w swoich bliskich relacjach.
• Dla osób, którym czasem trudno jest komunikować granice i dla których poczucie wolności jest wartością.
• Dla osób, które w związkach czują się czasem przytłoczone i zmęczone, a nie wiedzą, dlaczego.
• Dla osób, które chcą spojrzeć na siebie z bliska i dostrzec wartość swojej wrażliwości.
• Dla partnerek i partnerów osób wysoko wrażliwych poszukujących wzajemnego zrozumienia i wspierania w relacji.
• Dla Ciebie, jeśli chcesz zapytać siebie, kim naprawdę jesteś i czego potrzebujesz. I jeśli masz odwagę usłyszeć ten głos.
• Dla psychologów dążących do lepszego zrozumienia wysoko wrażliwych klientów.
• Dla każdej osoby pracującej w obszarze pomocy dla lepszego zrozumienia osób wysoko wrażliwych.

Organizacyjnie:

Webinar potrwa 60 minut i będzie składał się ze szkolenia oraz sesji pytań i odpowiedzi. Pytania będzie można zadawać na czacie w trakcie webinaru oraz kontaktując się z nami mailowo pod adresem: webinar@charaktery.eu.