Dostępność Dostępność
Rejestracja
0 Koszyk

Bezpłatny webinar
NA ŻYWO!

Jak odzyskać poczucie wolności?

Gość specjalny: Natalia de Barbaro
autorka bestsellera Czuła przewodniczka

27 czerwca 2022, godz. 20:00
27 czerwca 2022, godz. 20:00
Dołącz

Trudna, obciążająca sytuacja, w której się znaleźliśmy, sprawiła, że potrzebujemy wolności jak nigdy dotąd. Trwająca wojna wywołuje w nas lęk, uruchamia negatywne emocje i poczucie niemocy. Zastanawiamy się, jaka będzie nasza przyszłość, skoro świat jest zagrażający, nieprzewidywalny i przerażający.

Gdzie szukać wolności w przestrzeni, w której żyjemy i jak tę wolność praktykować? Co możemy zrobić, żeby odzyskać poczucie sprawstwa i odnaleźć balans między odpowiedzialnością a poczuciem bezpieczeństwa?

Zapraszamy do udziału w webinarze, podczas którego Natalia de Barbaro odpowie na pytania uczestników i wskaże, w jaki sposób z uwagą i czułością praktykować wolność w swoim życiu.

Gość specjalny: Natalia de Barbaro – psycholożka, socjolożka, poetka, felietonistka.

Prowadząca: Edyta Żmuda – redaktor naczelna „Charakterów”.

Nasz gość specjalny

NATALIA DE BARBARO

Autorka bestsellera Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie. Psycholożka, socjolożka, poetka, felietonistka. Prowadzi autorskie warsztaty dla kobiet „Własny Pokój” i „Dzikie Dziewczynkowanie”.

Podczas webinaru dowiesz się:

  • Czym jest wolność i w jaki sposób przejawia się nasza potrzeba wolności?
  • W kontekście jakiej przestrzeni warto mówić o wolności?
  • Jak uzyskać wolność wewnętrzną – od negatywnych myśli, lęku, ocen – i dlaczego w trudnej, traumatyzującej rzeczywistości tak istotne jest jej pielęgnowanie?
  • Gdzie szukać poczucia sprawstwa i w jaki sposób ćwiczyć wolność w codziennym życiu?
  • Jak z szacunkiem do samych siebie oraz do innych praktykować wolność w skali mikro i w skali makro?

Zapraszamy wszystkie osoby, które:

  • chcą wziąć odpowiedzialność za siebie i swoje emocje
  • chcą poprawić jakość swojej codzienności dzięki lepszym sposobom komunikacji z samym sobą
  • pragną nauczyć się komunikować własne granice, ale też akceptować granice bliskich osób
  • chcą wyzbyć się lęku i negatywnych myśli
  • chcą przestać się zamartwiać
  • pragną odzyskać spokój i równowagę
  • szukają sposobów i praktyk, dzięki którym będą umiały zaopiekować się sobą i ukoić swoje obawy i lęki
Dołącz

Organizacyjnie:

Webinar potrwa około 60 minut i będzie składał się z części szkoleniowej oraz sesji pytań i odpowiedzi. Pytania będzie można zadawać na czacie w trakcie webinaru oraz kontaktując się z nami mailowo pod adresem: webinar@charaktery.eu.

Partner:

HERE TO SHINE
Nowy wyrazisty zapach legendarnej supermodelki
NAOMI CAMPBELL

Nadszedł czas, aby błyszczeć, drogie Panie!

HERE TO SHINE to zmysłowy zapach, który pozostawia po sobie długotrwałe wrażenie.

Nowa owocowo-kwiatowa kompozycja otwiera się promiennymi i musującymi nutami bergamotki, różowego pieprzu i soczystej gruszki nashi. Serce rozkwita kwiatowymi nutami pudrowego fiołka, heliotropu i uroczo pachnącej konwalii, które stopniowo ukazują swój charakter, aby wzbudzać poczucie dumy i zdecydowanej kobiecości. W głębi drewno sandałowe i piżmo łączą się z cedrem i paczulą, dodając zapachowi wielowymiarowości i trwałości.

Zamknij