Co znajdziesz w środku?

„Witaj w przedsionku przygody, podczas której odkryjesz nowe sposoby radzenia sobie z emocjami i stresem, budowania relacji i rozwoju osobistego. Przed Tobą 50 wyzwań psychologicznych, które zostały starannie opracowane, aby wspierać Twoją podróż do lepszego zrozumienia siebie i poprawy jakości życia. Każde z wyzwań ma na celu zwiększenie Twojej świadomości oraz ukierunkowanie Cię do dalszej pracy nad sobą, co może realnie poprawić Twoje funkcjonowanie w wymienionych sferach.

Autorzy:

Adrianna Klos, Agnieszka Chrzanowska, Agnieszka Iwaszkiewicz, Aneta Paszkiewicz, Anna Cieśla, Anna Kowalczyk-Kroenke, Anna Millis, Anna Szymańska, Danielle Wagstaff, Dorota Szczygieł, Doug Strycharczyk, Eckhard Roediger, Edo Shonin, Edward Nęcka, Ewa Kaian Kochanowska, Guy Winch, Jagoda Bzowy, Joanna Dudek, Krzysztof Śliwiński, Maria Gaj, Mark D. Griffiths, Marta Chowaniec, Mirosława Huflejt-Łukasik, Monika Nowak, Paweł Fortuna, Piotr Kwiatek, Prof. dr hab. Anna Brzezińska, prof. Philip G. Zimbardo, William Van Gordon