Dla wielu z nas poszukiwanie wrażeń, przyjemności bądź zadowolenia z siebie bywa trudne do pogodzenia z bezpieczeństwem.Czego brak ludziom, którzy z własnej woli szkodzą sobie, choć wcale nie chcą tego robić.
Dla wielu z nas poszukiwanie wrażeń, przyjemności bądź zadowolenia z siebie bywa trudne do pogodzenia z bezpieczeństwem.Czego brak ludziom, którzy z własnej woli szkodzą sobie, choć wcale nie chcą tego robić.
Mam pecha – mówimy, gdy ciągle popadamy w jakieś kłopoty. To wyrażenie podkreśla, że pech jest w pewien sposób nasz własny. Psychologowie rozmaicie potrafią wyjaśnić, jak to się dzieje, że sami czasem sprowadzamy na siebie trudności i problemy.
Wszystkiemu winien jest zły humor. To on powoduje spadek samokontroli i w konsekwencji autodestrukcję. Większość popularnych sposobów na poprawę nastroju jest szkodliwa. Kiedy nie warto poprawiać sobie nastroju – zastanawia się WIESŁAW BARYŁA.
Czy troskliwa matka może czuć wrogość do swojego dziecka – wyjaśnia ADAM FRĄCZEK. Czy kobiety bywają równie agresywne jak mężczyźni?Jak wyrażają swoją złość,na kogo ją kierują?Czy troskliwa matka może czuć wrogość wobec swego dziecka? O agresji kobiet mówi Adam Frączek. Prof. dr hab. Adam Frączek jest psychologiem i pedagogiem, rektorem Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie. Zajmuje się problemem agresji interpersonalnej, szczególnie wśród dzieci i młodzieży. Był przewodniczącym Międzynarodowego Towarzystwa Badań nad Agresją. Współpracuje z redakcją „Aggressive Behavior”. Jest współredaktorem (z H. Zumkleyem) książki „Socjalizacja i agresja”. Jego hobby to zajmowanie się wnuczkami.
Samotność jest koniecznością rozwojową, przed którą staje młody człowiek, budujący koncepcję siebie i swojego życia. Dlaczego młodzi ludzie uciekają przed samotnością w hałaśliwe gromady – zastanawia się ANNA OLESZKOWICZ.
Jak skazać się na samotne życie – podpowiada HANNA HAMER.
Gdyby wybrać tylko jedną mądrość psychologiczną, brzmiałaby ona tak: pamiętajmy, że nie zawsze jest tak, jak na to wygląda.
Siłę woli można ćwiczyć. Sport, a w szczególności judo, jest do tego doskonałym środkiem.
Zanim podejmiemy jakieś działanie, zazwyczaj pytamy sami siebie, czy damy radę. Odpowiedź na to pytanie jest miarą naszej pewności siebie, a także naszego przekonania o własnej skuteczności.
O spotkaniach z Jackiem Kuroniem opowiadają psychologowie.
Kiedy cię ktoś krytykuje, nie usprawiedliwiaj się, nie chowaj głowy w piasek, nie atakuj. Potraktuj to, co ta osoba mówi o tobie, jako jej zdanie, jedno z wielu. Czyjeś słowa ranią tylko wtedy, gdy na to pozwolimy.