Najnowsze

foto: iStock

Pozytywne myślenie po stracie

Pozytywne myślenie o stracie czy niepowodzeniu to nie lada umiejętność. Czasami może wymagać zmiany wewnętrznej narracji – uważa prof. Susan Krauss Whitbourne. 

foto: iStock

Najlepszy partner z możliwych

Do szczęścia nie jest nam potrzebny partner idealny, a najlepszy z możliwych. Nie warto czekać na księcia z bajki – donoszą badacze. 

ja0
foto: iStock

Jak poprawić sobie humor?

Polecamy pięć niezawodnych sposobów na szybką poprawę nastroju. 

foto: iStock

Zdejmij buty i ćwicz pamięć

Chodzenie na bosaka poprawia pamięć roboczą - wystarczy 15 minut. A zatem: wstań i idź!

 
fot.PeopleImages/istockphoto

Na zawsze razem sobą znudzeni

Uwaga żony, uwaga mężowie! Pojawił się nowy „wirus”, niebezpieczny dla związków: małżeńska melancholia. Czy może zagrażać również wam? Jak się przed nim ustrzec?

ja0
fot.mediaphotos/istockphoto

Korzyści z posiadania hobby

Hobby? Cóż za zbytek. Kto w dzisiejszych zabieganych czasach ma chwilę, by pielęgnować swoje zainteresowania, gdy na głowie dom, dzieci, małżonek, pies…

Reklama

Psychowieści

| (red.)

Papierosy w ciąży zmieniają DNA dziecka

Kobiety palące papierosy w ciąży niekorzystnie oddziałują na materiał genetyczny swojego dziecka, jeszcze przed jego urodzeniem. Jakie szkody wywołuje nikotyna u płodu i jakie są tego konsekwencje w przyszłości?

| MATERIAŁ PR

Kulki gejszy, czyli jak kobieta może zadbać o swoje zdrowie?

Przez wielu kulki gejszy kojarzone są przede wszystkim z branżą erotyczną, jako gadżet intensyfikujący życie seksualne, jednak nie wszyscy zdają sobie sprawę, że mają one bardzo korzystny wpływ na zdrowie kobiety.

| (red.)

7. Warszawskie Targi Książki

Tegoroczna, siódma już edycja targów odbędzie się w dniach 19-22 maja na PGE Narodowym.

| MATERIAŁ PR

Praca terapeutyczna z bulimią i anoreksją - szkolenie

Na jakiej podstawie diagnozuje się zaburzenia odżywiania, jak postępować z osobami cierpiącymi z tego powodu i ich bliskimi, kiedy należy skierować klienta do specjalistycznego ośrodka czy szpitala?

| MATERIAŁ PR

Wiosenne porządki, czyli książki, które pomogą Ci się na nowo zorganizować

Początek wiosny, to idealny moment, by przeprowadzić generalne porządki. Nie powinny one jednak dotyczyć jedynie naszych szaf, ale wszystkich aspektów życia. Oto przegląd najlepszych tytułów, które pomogą zorganizować się na nowo!

Reklama