dr; Ekspert w zakresie dobrostanu psychicznego oraz inteligencji emocjonalnej. Trener mindfulness, w trakcie certyfikacji MBCT Oxford. Neurocoach z piętnastoletnim doświadczeniem w sprzedaży B2B na stanowiskach handlowca i menedżera oraz dwunastoletnią praktyką w pracy trenerskiej w obszarze rozwijania potencjału pracowników i zespołów.
Prokrastynacja, czyli zwlekanie, często staje na drodze naszej motywacji i energii do działania. To ciekawe – jesteśmy raczej skłonni myśleć o prokrastynacji zakładając, że jest ona wynikiem braku motywacji do działania. Okazuje się, że niekoniecznie.
