Jak radzić sobie z lękiem i rozczarowaniem? W jaki sposób uwolnić się od schematów z przeszłości? Jak obdarzać się czułością i wyrozumiałością? Jak budować życie, w którym jest miejsce na radość, odwagę i spokój, mimo wszystko? O drodze ku akceptowaniu zmian pisze Joanna Chmura - psycholożka i trenerka w swojej najnowszej książce „To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse”. Poniżej prezentujemy jej fragment.