Wybieraj kosmetyki z wartościowym składem
Chcesz, by Twoja skóra była piękna, gładka, elastyczna, odpowiednio napięta, pozbawiona zmarszczek, przebarwień? Zależy Ci na tym, by każdego dnia cieszyć się młodym odbiciem w lustrze? Świadomość konieczności dbania o skórę bardzo często pojawia się z wiekiem, kiedy trudno już powstrzymać pewne procesy i zapobiec ich skutkom. Dobrze jest od najwcześniejszych lat wiedzieć, jak ważna jest prawidłowa pielęgnacja, oczyszczanie, złuszczanie, nawilżanie, a także regularne masaże. Ogromnie istotną rolę odgrywa rodzaj wybieranych kosmetyków, które nakładamy na twarz. Czym się kierować podczas ich zakupu? Konsystencją, zapachem, wyglądem opakowania? Absolutnie nie! Zapomnij o ładnych pojemniczkach, kuszącej cenie i perswazyjnej reklamie. Zacznij czytać składy kosmetyków. Naucz się rozróżniać substancje, które szkodzą skórze i Twojemu zdrowiu, a zwracaj szczególną uwagę na substancje aktywne, wartościowe składniki nawilżające, odżywcze, witaminy. Przyjrzyjmy się teraz właśnie tym składnikom, których działanie będzie miało korzystny wpływ na Twoją skórę.
POLECAMY
Składniki aktywne kosmetyków do twarzy
Ceramidy
Należą do grupy sfingolipidów, występujących naturalnie w zewnętrznej warstwie skóry człowieka. Wyróżniamy aż 7 typów ceramidów. To tłuszcze, które tworzą subtelną barierę ochronną, zabezpieczającą skórę przed działaniem czynników zewnętrznych i nieprzepuszczającą wody. Chronią naskórek przed jej utratą, zapewniając tym samym optymalną elastyczność. Ceramidy pomagają także pobierać skórze maksymalną ilość składników odżywczych z kosmetyków, które jej fundujesz. Kremy do twarzy na dzień lub na noc z zawartością ceramidów są niezwykle wartościowe przede wszystkim z uwagi na poprawę nawilżenia skóry. Poleca się je osobom, które zmagają się z nadmiernie przesuszonym naskórkiem, atopowym zapaleniem skóry lub chcą poprawić jej napięcie, jędrność. Ceramidy to świetny wybór dla skóry wymagającej regeneracji, dojrzałej, ponieważ spowalniają procesy starzenia się.
Niacynamid
To forma witaminy B3, która bierze udział w prawidłowym funkcjonowaniu gospodarki węglowodanowej oraz lipidowej. Naturalnie znajdziemy ten składnik w swojej lodówce. Występuje w mięsie, rybach, jajach, orzechach, owocach i warzywach. Szerokie spektrum korzystnych właściwości niacynamidu sprawia, że jest on polecany do każdego rodzaju cery. Wśród jego cudownych właściwości jest normalizacja wydzielanego sebum, co docenią właścicielki cery tłustej i mieszanej. To również zwężenie porów oraz działanie antyoksydacyjne. Kremy oraz sera, w których składzie jest niacynamid, pomagają spłycić widoczne zmarszczki, złagodzić stany zapalne, pozbyć się przebarwień. Substancja ta polecana jest także do cery trądzikowej i problematycznej.
Kwas hialuronowy
Jeden z najpopularniejszych składników kremów przeciwzmarszczkowych. Swoją sławę zawdzięcza świetnym efektom. To związek chemiczny, który znajdziemy naturalnie w organizmie ludzkim. Wspiera regenerację tkanek, a także sprzyja wchłanianiu w głąb skóry składników odżywczych oraz tlenu. Kwas hialuronowy to substancja, dzięki której skóra zyskuje odpowiednie napięcie i sprężystość, staje się gładka, dobrze nawilżona, a zmarszczki zostają spłycone. Kwas HA wykazuje właściwości higroskopijne, wiąże cząsteczki wody w skórze, chłonie je, zapewniając doskonałe nawilżenie. To substancja znana ze swojej łagodności. Jest bezpieczna także w przypadku cery wrażliwej, skłonnej do podrażnień i reakcji alergicznych. Znajdziemy ją w kremach przeciwzmarszczkowych, kramach pod oczy, tonikach, maseczkach, balsamach, żelach pod prysznic. Kwas hialuronowy wykorzystywany jest także w kosmetologii i gabinetach medycyny estetycznej.
Inne wartościowe składniki kosmetyków
Obok wyżej wymienionych warto zwracać uwagę na produkty zawierające:
- Witaminę C - posiada właściwości przeciwutleniające, rozjaśnia przebarwienia, zabezpiecza przed szkodliwym wpływem promieni UV. Witaminę C znajdziemy obecnie w kremach do twarzy, balsamach do ciała, produktach do opalania, peelingach. Poprawia kondycję naczyń krwionośnych. Doskonale sprawdza się u osób z cerą naczynkową, skłonną do podrażnień.
- Oleje roślinne - chronią skórę, zabezpieczają ją przed utratą wilgoci, odżywiają i wspierają regenerację komórek. Wśród różnorodnych gatunków olejów stosowanych w kosmetyce, znajdziemy takie o właściwościach antyoksydacyjnych, ujędrniających, leczniczych.
- Peptydy - bioaktywne aminokwasy stymulujące komórki skóry do produkcji kolagenu. Wpływają korzystnie na koloryt skóry, jej jędrność, odpowiednie napięcie. Redukują zmarszczki i spowalniają procesy starzenia się. Peptydy to także cenny składnik kosmetyków do włosów i paznokci.
- Retinol - forma witaminy A o właściwościach wygładzających, delikatnie złuszczających, spłycających zmarszczki. Retinol reguluje wydzielanie łoju, pomaga w walce z trądzikiem.
Czytając składy kosmetyków, zwracaj uwagę na substancje aktywne, ale również unikaj tych szkodliwych m.in.: silikonów, parabenów, sztucznych aromatów i barwników, konserwantów. Wybieraj te produkty, których skład jest najkrótszy, podobnie jak okres przydatności po otwarciu.
