Stres

inne

Świat, choć nie jest doskonały, to zupełnie niezłe miejsce do życia. Nie warto zatruwać się nadmiernym lękiem.

Na początku XIX wieku pojawił się w naukach medycznych termin psychosomatyka. Lekarze zajmujący się tą dziedziną wiedzy zauważyli, że na ludzkie zdrowie wpływ mają także czynniki psychiczne. Krótko mówiąc, procesy myślowe i reakcje emocjonalne oddziaływają na ludzką fizjologię. Nadciśnienie, wrzody żołądka, bóle kręgosłupa, zaburzenia snu i łaknienia, astma, migreny – wszystkie te schorzenia mogą mieć związek (mogą, a nie muszą!) z doświadczanym długotrwałym stresem. Co ciekawe, dolegliwości psychosomatyczne są specyficzne wyłącznie dla nas, ludzi. Zwierząt w ich naturalnym środowisku właściwie nie dotykają.

POLECAMY


Oglądałem kiedyś film ukazujący scenę polowania rozgrywającą się na afrykańskiej sawannie. Wielki kot podkradł się bardzo blisko upatrzonej ofiary i nagle zaatakował. Zaskoczona antylopa zerwała się do panicznej ucieczki i przez kilkanaście sekund ścigała się z lwem w wyścigu o swoje życie. Wyglądało to bardzo dramatycznie, ale o wiele bardziej zaintrygowało mnie wówczas to, co odby...

Pozostałe 80% artykułu dostępne jest tylko dla Prenumeratorów.



 

Przypisy

    POZNAJ PUBLIKACJE Z NASZEJ KSIĘGARNI