Dział: Materiały PR

„Ogródki ze smakiem” – 21 marca startuje II edycja ogólnopolskiego konkursu. Do wygrania aż 10 ogródków!

Co powiesz na to, że „mądrość w dzisiejszych czasach to proaktywna akceptacja różnorodności, zmian oraz świadome skupienie uwagi na tym co dla Ciebie najważniejsze i na co masz wpływ”?

W 2016 roku, podczas gdy spacerowałam z przyjaciółmi, niefortunnym trafem motor wpadł w kolizję, a zdesperowany kierowca w akcie próby ocalenia swojego życia zeskoczył z maszyny, nad którą stracił panowanie, kierując ją na nieszczęście w moim kierunku. Przednie koło motocykla z całą siłą wjechało i uderzyło w mój kręgosłup, a moje bezbronne, nie spodziewające się niczego ciało, zrobiło obrót o 360 stopni, po czym wylądowałam prosto na kości kulszowej. W rezultacie owego zdarzenia wypadło mi biodro i miałam poturbowany kręgosłup. Na domiar złego bardzo ucierpiał mój kark, gdyż wygiął się niebezpiecznie w połowie do tyłu, a głowa uderzyła z całej siły w przednią część motocykla. Byłam w szoku, a nim do mojego mózgu dotarło, co się wydarzyło, straciłam przytomność.

Rezerwujcie 01.04 w kalendarzu! Spotykamy się w Starym Browarze w Poznaniu. Trzeba tam być.

Szybkie tempo życia, wysoki (choć często nawet nieuświadamiany) poziom stresu to praktycznie nieodłączne elementy życia każdego dorosłego człowieka. Ilość wyzwań, jakie stawia przed nami codzienność, sprawia, że trudno wyjść z szalonego pędu i nawet odpoczywamy w pośpiechu. Co gorsze, czasem okazuje się, że zupełnie nie umiemy naprawdę się zrelaksować, pobyć z bliskimi i z samym sobą w spokoju, a w efekcie jest to powód kolejnych nerwów. Takie wystawienie się na chroniczne napięcie powoduje przede wszystkim zaburzenie naszej równowagi emocjonalnej, ale także jest źródłem szeregu chorób fizycznych. Chcąc wyrwać się z takiego kręgu zabiegania i stresu, coraz częściej sięgamy po takie sposoby jak joga czy medytacja, które pozwalają wyciszyć się, znaleźć spokój, ale też samego siebie. A jeśli dotyka nas choroba, szukamy nie tylko leku, ale i jej powodu…

Swetry damskie to wyjątkowo praktyczny element garderoby, który warto mieć pod ręką również wiosną. Odpowiednio wystylizowany może stać się bazą stylowego outfitu. Z czym zestawiać swetry, by nie wyglądały nudno, lecz atrakcyjnie? Poznaj najpopularniejsze modele i sprawdź, jak nosić je wiosną.

W poprzednim artykule z naszego cyklu o edukacji filmowej pisaliśmy o tym, dlaczego kino jest tak wartościowym narzędziem dydaktycznym i wychowawczym. W tym tekście damy gotową podpowiedź, po które filmy z Akademii Filmowej Multikina szczególnie warto sięgnąć i jak przy ich pomocy rozmawiać z dziećmi na ważne tematy. Każdy z nich w dostosowany do wieku odbiorców sposób oswaja trudne emocje oraz sytuacje.

Wyczekując przyjścia wiosny warto wybrać się do kina i miło spędzić czas z rodziną lub z przyjaciółmi podczas filmowego seansu. W marcu na widzów będą czekały między innymi polskie produkcje: „Filip”, „Pokolenie Ikea”, „Zadra” czy „Wyrwa”. Ponadto premierę mają: wyjątkowa animacja „Szczęście Mikołajka”, „Shazam! Gniew Bogów” oraz „John Wick 4”. Szczegółowy repertuar jest dostępny na stronie www.multikino.pl.