„Usilnie wierzę, że jest dla nas nadzieja, abyśmy mogli wieść bardziej znaczące, inspirujące i radośniejsze życie”.
Materiały nadesłane przez wydawców
„Usilnie wierzę, że jest dla nas nadzieja, abyśmy mogli wieść bardziej znaczące, inspirujące i radośniejsze życie”.
To jeden z paradoksów życia: czasem trzeba przejść daleką drogę, żeby dojść do samego siebie.
Odzwyczailiśmy się nie tylko od rozmowy o swoich uczuciach, ale w ogóle pozbawiliśmy się umiejętności ich zauważania, rozpoznawania i rozumienia.
Jak naprawić karierę i uzdrowić sytuację w miejscu pracy
Opowieść o dobieraniu się w pary, małżeństwie i skokach w bok.
Słodko-gorzka opowieść o miłości, zemście i zbrodni, z wielką historią w tle.
Nie ma uniwersalnego sposobu radzenia sobie ze stratą. Żałoba nie dokonuje się też w kolejnych, następujących po sobie etapach. Kenneth Doka, wybitny specjalista od terapii żałoby, proponuje nowe, oryginalne podejście, pełne otuchy i nadziei.
Książka pt. "Dobry sen. Jak zasnąć i spać, by wypocząć" dostępna jest także z częścią nakładu lutowych "Charakterów".
Jest rok 1985. Wojciech Jaruzelski i Czesław Kiszczak wiedzą już, że system komunistyczny nie utrzyma się w Polsce, a nie mogą w żaden sposób liczyć na bratnią pomoc ze strony pogrążonej w chaosie Rosji Radzieckiej.
Cisza przyciąga do siebie sens. Jeśli zatrzymasz się w ciszy przez godzinę, trudno ci będzie potem nie napisać wiersza. W ciszy wszystko staje się prawdziwe. Wszystko zasługuje na wiersz. Zamiast nieustannie czekać i chcieć więcej, zamiast czekać aż wydarzy się kolejna, bardziej ekscytująca rzecz, przeżyjmy pełnię teraźniejszej chwili, którą cisza odsłania przed nami.
Potrzeba autentyczności – wyrażania w życiu tego, co naprawdę myślimy i czujemy – leży u podstaw naszego szczęścia. Zwykle jednak, bojąc się odrzucenia i negatywnej oceny, kryjemy się za rozmaitymi maskami bądź stosujemy strategie obronne.
Dobrze o sobie myśleć to akceptować siebie, mieć do siebie szacunek, wierzyć w siebie. Myśleć o sobie jako dobrym człowieku. Nieidealnym, niedoskonałym, ale człowieku, który jest w porządku. Nie robi wszystkiego perfekcyjnie, ale ma swoje wartości i cele.