Tym, którzy wątpią w swoje możliwości polecamy pięć wskazówek, które mogą pomóc w radzeniu sobie z dręczącymi ich obawami i lękiem przed podejmowaniem działania.
Tym, którzy wątpią w swoje możliwości polecamy pięć wskazówek, które mogą pomóc w radzeniu sobie z dręczącymi ich obawami i lękiem przed podejmowaniem działania.
Gdy ludzie mówią „Nie, to się nie uda”, odpowiadam: „Wyobraź sobie, że masz złotą rybkę, która spełnia wszelkie twoje życzenia. Uświadom sobie, czego pragniesz. Jak bardzo jest to cenne”. Bo jeśli wiemy, czego chcemy, to gdy napotkamy przeszkody, wiemy, czy, z czego lub kiedy rezygnować - twierdzi Mirosława Huflejt-Łukasik.
Na ile dotyka Cię lęk przed niepowodzeniem? Sprawdź, które z poniższych stwierdzeń odnoszą się do Ciebie.
Z oświeceniem nierozerwalnie wiąże się cierpienie. Pamiętaj, że oświecenie to przebudzenie z urojeń. Podobnie i lotos potrzebuje błota, żeby stać się sobą, a im bardziej błotniste masz życie, tym piękniej kwitniesz.
Aby osiągnąć zamierzone cele, trzeba wytrwale do nich dążyć. Sprzyja temu wiele różnych warunków, my przedstawiamy 7 z nich: te, które są szczególnie ważne.
Zły humor sprawia, że jesteśmy bardziej uważni, nasze wspomnienia są dokładniejsze, a decyzje bardziej trafne. Natomiast kiedy jesteśmy zdenerwowani, przestraszeni, mamy wyższe tętno i spocone dłonie, ważnych decyzji podejmować nie powinniśmy.
Jak spełniać marzenia? Trudno o recepty – każdy z nas jest inny, inne ma cele i podąża do nich we własny sposób. A jednak są pewne zasady, których warto się trzymać.
Nasze rozmowy często przypominają walkę na słowa. Oskarżenia, epitety, cięte riposty. Zranieni i wywołani na matę możemy oddać cios. Albo łagodnie i miękko skierować czyjś impet daleko od siebie.
Byłem „złym naukowcem”. Przez czterdzieści lat zajmowałem się złem. Tworzyłem sytuacje, które sprawiały, że dobrzy ludzie robili złe rzeczy. Teraz chciałbym to odwrócić. Stworzyć środowisko sprzyjające kształtowaniu bohaterstwa - mówi Philip Zimbardo.
Gdy nasza pewność siebie jest na minusie, świat wydaje się straszny, a ludzie - nawet najbliżsi - dalecy. Im większa niepewność, tym mocniejsza tęsknota do wiary w siebie. Jak ją odzyskać?
Wychowywanie dziecka to dziś skrzyżowanie zawodów sportowych i tworzenia topowego produktu. Jesteś rodzicem curlingowym czy helikopterowym?
Często się na tym łapię: mam komuś za złe, że mu się lepiej powodzi. I że łatwiej mu to przyszło. To chyba coś naturalnego, choć brzydkiego. Jakaś skaza ludzkiej kondycji - mówi ZBIGNIEW MIKOŁEJKO.