Teksty z kategorii: mózg str. 7

fot. Getty Images Poland

Sposób na odporność

Wybór żywności i sposobu spędzania czasu wolnego może wzmocnić nasz układ odpornościowy i ochronić nas przed lękiem i depresją.

rys. Joanna Gniady

Ten typ tak ma

Nasz umysł chadza różnymi drogami, różnymi sposobami docieramy do celu. Warto poznać swój styl poznawczy i typ umysłu, by wiedzieć, jakie są nasze preferencje, a co może nam sprawić trudność.

fot. Choreograph/istockphoto

Życie ze snu

Jung twierdził, że to list pisany przez Jaźń. Dla Freuda był uwolnieniem ukrywanego pragnienia. To w nim do królów i proroków przychodzili anielscy posłańcy, a nawet sam Bóg. Mędrcom objawiała się tam prawda, filozofom idee, a wynalazcom rozwiązania nurtujących problemów. Sen, przedsionek innej rzeczywistości. Co dzieje się po drugiej stronie rzęs, gdy usypiamy? Czy sny coś znaczą? Coś nam mówią?

rys. Jerzy Kozień

Umysł jak żyleta

Aby przez długie lata cieszyć się sprawnym umysłem, musimy dbać o jego kondycję. Jak to robić?

fot. PeopleImages/istockphoto

Stabilnie niestabilni

Borderline - czyli co najmniej 126 sposobów na burzliwe życie. Tak można by opisać osobowość z pogranicza, która występuje coraz częściej, szczególnie u młodych kobiet. Zmagają się z nią osoby, u których rozpoznano to zaburzenie, a także ich rodziny, przyjaciele, terapeuci i lekarze, którzy starają się im pomóc.

fot. kozorog/istockphoto

Ile gada w mojej głowie?

Ewolucja mózgu może pomóc zrozumieć niektóre nasze zachowania, które na pierwszy rzut oka wydają się nielogiczne. W jaki sposób?

fot. PeopleImages/istockphoto

Czym jest inteligencja?

Codzienna obserwacja wskazuje, że ludzie różnią się szybkością i jakością rozwiązywania problemów tak zawodowych, szkolnych, jak i rodzinnych. Jak wyjaśnić te różnice? Czym jest i w jaki sposób możemy definiować inteligencję?

rys. Sławomir Chrystow

Z innej perspektywy

Psychomądrość to umiejętność znajdowania odpowiedzi na pytanie „dlaczego?”. Psychomądry człowiek patrzy nie tylko z własnej perspektywy, ale też uwzględnia potrzeby innych. Do tego niezbędny jest jednak czas, wnikliwość, uważność.