Teksty z kategorii: mózg

fot. Getty Images Poland

Zaplątani we własne myśli

Szkodliwe schematy myślowe mogą sugerować, że najistotniejsze jest to, by mieć rację lub uniknąć krytyki. Zajrzyjmy jednak w siebie głębiej – okaże się, że tak naprawdę liczą się pozytywne wartości, np. uczciwość i miłość. A to one są motorem zmiany zachowania.

rys. Magda Wolna

Błądzę, ale wątpię

Łatwo wierzymy temu, co podpowiada nam intuicja, nie zawsze jednak wychodzi nam to na dobre. Jak rozpoznać, kiedy intuicja się myli?

fot. istock by getty images

Jak rozpoznać inteligencję?

Ktoś jest inteligentny, innemu inteligencji brakuje – bardzo często posługujemy się takimi ocenami. Co jednak mamy wtedy na myśli?  Przecież poziomu inteligencji nie da się zdiagnozować wyłącznie po szybkości myślenia czy działania. Inteligencja to nie to samo, co rozległa wiedza, mądrość, podejmowanie trafnych decyzji. Czym zatem jest inteligencja i jak ją rozpoznać?

fot. istock by getty images

Kod dostępu do umysłu

Nasz umysł jest wynikiem kodu pisanego przez miliony lat. Wystarczy go poznać, by móc przewidywać reakcje ludzi i skutecznie na nie wpływać.

rys. getty images Poland

Farmakologiczne wspomaganie

Krótkotrwałe głodówki, właściwe odżywianie, aktywność fizyczna i umysłowa – to sprawdzone sposoby poprawienia koncentracji i pamięci. Są też i inne, na przykład farmakologiczne. Czy warto w ten sposób „podkręcać” umysł? Profesor Jerzy Vetulani uważał, że tak. Z zastrzeżeniem: trzeba robić to mądrze, wiedzieć jak.

rys. getty images Poland

Mnemotechniki i inne sztuczki

Aby lepiej wykorzystać swoją pamięć, trzeba najpierw zrozumieć, jak ona działa. Przyda się też parę praktycznych sztuczek, które pomagają w zapamiętywaniu.

rys. Istock by getty images

Trening do zapamiętania

Komu nie doskwiera zapominanie o ważnych sprawach? Kto nie chciałby, by jego umysł działał niezawodnie? Jest na to sposób – trening pamięci roboczej.

fot. Getty Images Poland

Co się dzieje w déjà vu

Déjà vu, niezwykłe, nieodparte wrażenie, że już przeżywaliśmy tę sytuację, bywa traktowane jako dowód na wędrówkę dusz i świadectwo telepatii. Naukowcy mają jednak inne wytłumaczenia jego źródła.