Teksty z tagiem: starzenie

Kawa czy herbata?

Jedni nie wyobrażają sobie dnia bez „małej czarnej”, inni odzyskują siły przy filiżance bursztynowego naparu z plasterkiem cytryny. Co jest zdrowsze? Jaką kawę i jaką herbatę pić, by wzmocnić organizm?

Jak ograć starość

Czy treningi mózgu mogą spowalniać procesy starzenia i łagodzić przebieg demencji? Czy gry i specjalne aplikacje są szansą na zachowanie intelektualnej sprawności?

Głowa siwieje, umysł młodnieje

Mózg „w średnim wieku” przeżywa swoją drugą młodość. Odradza się na nowo, zachowując przy tym bogactwo przeszłych doświadczeń i zachowań.