Teksty z tagiem: seniorzy

rys. Magda Wolna

Coraz trudniej

Nie wiem, co robić, gdzie szukać pomocy. Mam przy tym wyrzuty sumienia, że jestem złą córką, bo bywają dni, że mam dość własnej matki. Czy to normalne? - martwi się pani Alina, która opiekuję się swoją starą i schorowaną matką.

fot. Lise Gagne/istockphoto

Aktywni seniorzy

Jeśli chcesz cieszyć się długim życiem, nie rozleniwiaj się po przejściu na emeryturę. Dołącz do klubu seniora, rozpocznij naukę na uniwersytecie trzeciego wieku, zaangażuj się w wolontariat – radzi dr Niklas Steffens z University of Queensland.

Wyciągam seniorów spod dywanu

Młodzież zaprasza mnie nie dlatego, że jestem świetnym DJ-em, ale z ciekawości. Chcą zobaczyć, jak sobie daję radę. Patrzą i nie wierzą. Odpowiadam, że ich babcie chociaż coś uszyją, upieką, a ja jestem do niczego - mówi DJ Wika.

Wolontariat dla...siebie

Telewizyjne tasiemce, wnuki, działka, kościół, kolejki do lekarza? Pejzaż życia emeryta wcale nie musi być szary i monotonny. Coraz więcej seniorów angażuje się w wolontariat. Jakie korzyści psychologiczne daje im pomaganie innym?