Teksty z tagiem: ryzyko

foto: iStock

Buduj pewność siebie

Goethe pisał, że: „Jak tylko zaufasz sobie, będziesz wiedział jak żyć”. To co myślisz o samym sobie ma wielki wpływ na to jak widzą cię inni.

foto. monkeybusinessimages/istockphoto

Na rower z kaskiem. Dlaczego?

Pogoda coraz lepsza, z garaży, komórek i piwnic warto już wyciągać rowery. Planując wiosenne przejażdżki nie zapominajmy jednak o kasku na głowę. Szwedzkie badania pokazują, że może on zmniejszyć nasze ewentualne obrażenia i ich skutki nawet o połowę.

Naczynia połączone

Specjaliści szacują, że już co czwarty Polak jest zagrożony chorobami sercowo-naczyniowymi. Stres, szybkie tempo życia i dążenie do perfekcji - to sieć powiązanych ze sobą naczyń, które niszczą układ krążenia. Jak zmniejszyć ryzyko zachorowania?

Moc myśli

Zamiast koncentrować się na usuwaniu nieprzyjemnych objawów stresu, lepiej zmienić myślenie o nim.

Urok odkrywania

Niektórzy potrzebują w życiu pewności. Ich przeciwieństwem są osoby nastawione na niepewność, którym wpajano, że życie pełne jest niewiadomych, a trzeba radzić sobie z nimi twórczo i samodzielnie.

Niewolnicy mocnych wrażeń

Lubisz mocne wrażenia i ciężko ci usiedzieć na miejscu? Uważasz, że życie bez ryzyka nie ma sensu i smaku? Marzysz, by dokonać odkryć na miarę Kolumba, a pracę i partnerów zmieniasz jak rękawiczki? Przypuszczalnie jesteś novelty seekerem - największym wrogiem nudy, najlepszym kochankiem/kochanką i najgorszym kandydatem na męża lub żonę.

Kojąca moc... stresu

Skoki na bungee, ruletka w kasynie... Dla niektórych stres i narażanie się na ryzyko są tak niesamowitym doznaniem, że się od niego uzależniają. Dlaczego stres niekiedy sprawia nam przyjemność, a w innych sytuacjach musimy go „zabijać” rozmaitymi używkami?