Teksty z tagiem: nałóg

Czy to już współuzależnienie?

Szacuje się, że w Polsce uzależnionych od alkoholu jest około 800 tys. osób, ale myślę, że naprawdę jest ich więcej. Zdiagnozowanych jest bowiem tylko około 20 proc. uzależnionych - mówi psychiatra i terapeuta Bohdan Woronowicz.

4 powody dla których trudno rzucić Facebook’a

Jeśli kiedykolwiek myślałeś o tym, by zakończyć korzystanie z najpopularniejszego portalu społecznościowego jakim jest Facebook, to nie jesteś sam. Oto cztery najczęstsze przyczyny, dla których tak trudno ludziom zrezygnować z wirtualnego życia.

Wyjść na zero

Uzależnienie nie pojawia się z dnia na dzień. Rozwija się podstępnie i hazardzista nawet nie zauważa, kiedy traci kontrolę nad swoim życiem.

Studenckie picie

I właściwie kto wódki nie pije, ten jest wywrotowcem - śpiewa Kazik. Wielu studentów z pewnością zgadza się z nim. Gdzie przebiega granica między piciem „rekreacyjnym” a nałogowym? Jak wyhamować w porę?

rys. Michał Stachowiak

Pustka pełna pracy

Praca ma zagłuszać negatywne emocje. Im więcej pracoholik przeżywa lęku, złości czy rozczarowania, tym więcej pracuje. A im więcej pracuje, tym gorzej się czuje - jest bardziej wyczerpany. Tak powstaje błędne koło uporczywego zapracowywania się - mówi Kamila Wojdyło.

Związani nałogiem

Uzależnienie jest chorobą, która dotyka nie tylko człowieka owładniętego nałogiem, ale całe jego otoczenie. Bliscy nałogowca zazwyczaj sami potrzebują wsparcia i pomocy psychologicznej. Są współuzależnieni.

Wirtualne nałogi

Dwie, trzy, osiem, dwanaście godzin i więcej spędzamy przed monitorem komputera. Codziennie - w pracy, w domu, w kawiarni i na plaży. Terapeuci alarmują: coraz więcej osób ucieka z realnego świata w wirtualną przestrzeń.

Po co ten dym? 

Kto pogardza innymi, ten żyje w błogim poczuciu własnej doskonałości. Pogardzani z kolei nie mają szacunku ani dla siebie, ani dla tych, którzy nimi pogardzają.