Teksty z tagiem: motywacja

Fot. Adam Pliszylo / PhotShot.com

Z nowego miejsca

Życie nie jest czymś niemożliwym. To po prostu życie. Moja przyjaciółka, Ro Eugene, nauczyła mnie tego, zanim zabrał ją rak: „Życie może być trudne, ale poradzisz sobie z tym. A poradzisz sobie, bo o życie warto walczyć”. 

foto: istock

Ogarnąć się

Porządek tak, ale niekoniecznie wszystko musi być „w kancik”. Nieporządek tak, ale nie totalny chaos.

foto: istock

4 wskazówki jak przestać obijać się w domu i w pracy

To normalne, że czasami brakuje nam motywacji do działania, ale jeśli lenistwo zaczyna ci przeszkadzać, być może nadszedł czas, by wprowadzić nowe nawyki.

fot. Henrik Sorensen/gettyimages.com

U źródeł motywacji

Dlaczego czasem bywamy skuteczni, a kiedy indziej wszystko rozłazi nam się w rękach i idzie opornie? Gdzie rodzi się energia, która daje siłę do realizacji nawet najtrudniejszych przedsięwzięć?

foto: istock

Nastaw się na szczęście!

Buduj psychiczną formę i ucz się szczęścia. Oto kilka mentalnych ćwiczeń, które na pewno ci w tym pomogą. 

Jak być bardziej produktywnym?

Co zrobić, gdy ilość niedokończonych spraw rośnie, a poziom naszej energii wręcz przeciwnie - spada. Oto 9 sposobów, by być bardziej efektywnym i wydajnym. 

foto: istock

10 kroków do zbudowania siły psychicznej

Siła psychiczna pomaga nam kontrolować swoje ciało, przydaje dyscypliny i jest niezbędna, jeśli chcemy konsekwentnie dążyć do celu i pracować nad sobą. Jak ja budować?

Grafika z IStock

Kilka myśli, które warto powtarzać codziennie

Czasem nasz wewnętrzny krytyk szepcze nam do ucha cały zestaw negatywnych komunikatów. Warto samemu wypracować zestaw myśli, których codzienne powtarzanie pozwoli nam pokazać, że nie ma on racji. Oto nasze propozycje.