Teksty z tagiem: Empatia str. 3

Grafika z IStock

Po co czytać powieści? (+ konkurs!)

Coraz mniej Polaków czyta powieści - alarmują statystki. Czy rzeczywiście coś przez to tracimy? Jakie korzyści przynosi nam fikcja literacka? Nowe badania przynoszą interesujące informacje na ten temat.

Przychodzi pacjent do awatara

Współczucie wymaga odwagi i mądrości. Czasem najtrudniej okazać je samemu sobie. Teraz możemy się tego nauczyć w rzeczywistości wirtualnej - mówi Chris Brewin.

Popatrz sercem na siebie

Czy potrafimy zadbać o swoje potrzeby z taką samą troską i uważnością, jak dbamy o innych ludzi? Dlaczego dla wielu osób okazuje się to sporym wyzwaniem?

Foto: SanyaSM/iStock

Bądź lepszym powiernikiem

Co robić gdy partner, dziecko czy przyjaciel dzieli się przykrymi przeżyciami, przeżywa trudny okres, cierpi? Popularna rada „po prostu bądź przy nim” w praktyce wcale nie jest taka oczywista. Bo co właściwie oznacza? Jak postępować, by naprawdę być przy potrzebującym?

Ciemne strony empatii?

Psychologowie przekonują, że empatia to czyste dobro. Dzięki niej jesteśmy współczujący, pomagamy, wspieramy potrzebujących. Rozumiemy się nawzajem i jesteśmy w stanie odpowiadać na potrzeby innych. Prof. Paul Bloom przekonuje jednak, że empatia ma też ciemną stronę.

Okno

Zdarza się nam spotykać ludzi, którzy kwestionują prawdy dla nas oczywiste. Traktujemy ich zwykle jak głupców, z którymi nie warto rozmawiać. A przecież to, co widać z naszego okna, jest tylko malutkim wycinkiem świata.

Czuję twój ból

Czy możemy współczuć za mocno? Tak mocno, że aż boli? Tak. Niektórzy, widząc cierpienie innych, sami odczuwają fizyczny ból. Ten fenomen nazwany został synestezją bólu.

Odwaga w cywilu

Ofiary mobbingu czy fizycznej agresji zawsze potrzebują obok siebie osoby, która udzieli im wsparcia, wykazując się odwagą cywilną. Jednak ludziom często zwyczajnie jej brakuje. Eksperci uważają, że można ją wyćwiczyć lub po prostu nauczyć się jej. Veronika Brandstätter, profesor psychologii ogólnej z Uniwersytetu w Zurychu, pisze o specjalnych programach treningowych, które mają pomóc świadkom aktów przemocy przełamać własną niemoc.