Teksty z tagiem: Akademia Charaktery str. 4

fot. andresr/istockphoto

Własnym głosem 1. Jak pokonać nieśmiałość? (e-kurs)

Trening oswajania nieśmiałości to multimedialne warsztaty, które pokazują, jak poznać swoją nieśmiałość. Dzięki szkoleniu można opanować lęk, odnaleźć własny głos i zacząć podejmować inicjatywę w kontaktach z innymi ludźmi.

fot. Steve Debenport/istockphoto

Projektowanie kariery, czyli sukces szyty na miarę (e-kurs)

Każdy człowiek dysponuje pewnym potencjałem rozwojowym, posiada talenty, wiedzę oraz umiejętności, które sprawiają, że pewne zadania wykonuje efektywniej niż inni. Warto poznać swoje zasoby, aby móc je wykorzystać podczas planowania drogi zawodowej.

fot. XiXinXing/istockphoto

Sztuka Dobrego Życia. Jak żyć dobrze z własnym ja (e-kurs)

W jaki sposób poznać własne mocne i słabsze strony oraz budować zdrowe poczucie własnej wartości? Co to znaczy być sobą?

fot. fatihhoca/istockphoto

O tym, co odstrasza panów od szkół

Zawody związane z edukacją są mocno sfeminizowane. Mężczyzn zniechęcają niewielkie zarobki, niski prestiż społeczny oraz stereotypy dyskredytujące ich umiejętności opiekuńcze. Jest jednak jeszcze coś: strach.

Jak dostrzegać możliwości i dobre strony?

Czy można się nauczyć odczuwania szczęścia? Jakie cechy sprzyjają zdrowiu? Czym jest doświadczenie przepływu? - zachęcamy do udziału w kursie Akademii Charaktery "Optymizm. Jak dostrzegać możliwości i dobre strony?"

 

fot.piksel/istockphoto

Puzzle rodzinne

Coraz więcej osób żyje w rodzinach-układankach, tworzonych przez partnerów i ich dzieci z poprzednich związków. Wymaga to wypracowania nowych sposobów komunikacji oraz olbrzymiej troski o relację z dziećmi i innymi członkami rodziny.

fot. vencavolrab/istockphoto

Czym jest sprężystość emocjonalna i jak ją trenować? (tekst, test i kurs)

Trudne sytuacje nieraz potrafią nami zachwiać, niemal nas przewrócić, na szczęście zwykle podnosimy się i wydobywamy z traumatycznych przeżyć. Zdolność taką nazywa się sprężystością emocjonalną. Sprawdź swoją sprężystość, a jeśli trzeba - wzmocnij ją!
fot. andresr/istockphoto

Relacja na zakręcie

Związek dwojga ludzi jest jak łódź. Czasem podczas swojej podróży trafia na rafy, które mogą zniszczyć relację lub ją umocnić.