fot. Getty Images Poland

Balsam tylko dla ciebie

Można poprawić sobie humor i zadbać o urodę, wykorzystując to, co dostajemy od natury, za darmo. „Customowe” domowe kosmetyki są nie tylko modne, ale i zdrowe.

fot. Getty Images Poland

Starość ma przyszłość

Większości z nas pisana jest... długowieczność. Życie po osiemdziesiątce możemy spędzić z radością, jeśli nauczymy się uczyć.

fot. Getty Images Poland

Sposób na odporność

Wybór żywności i sposobu spędzania czasu wolnego może wzmocnić nasz układ odpornościowy i ochronić nas przed lękiem i depresją.

fot. Getty Images Poland

Ocalamy dla przyszłości

Losy naszej rodziny nieoczekiwanie splotły się z losem starego, zrujnowanego cmentarza ewangelickiego. Nie chciałyśmy, by został zrównany z ziemią, więc... kupiłyśmy go.

fot. Elma Coetzee

Dziecko szczęśliwe jak Holender

Dzieci w Holandii mają dużo więcej swobody niż ich rówieśnicy w innych krajach. W szkole spotykają się z mniejszą presją, spędzają więcej czasu ze swoimi rodzicami, a małe dzieci funkcjonują według stałego planu dnia.

fot. Getty Images Poland

Najpiękniejsze 12 godzin

Nasz trzeci syn urodził się w domu. Czas był jedną z ważniejszych różnic między tym porodem a poprzednimi. Czas dany nam na przeżycie wszystkiego od początku do końca w swoim rytmie. Czas czułości.

fot. Getty Images Poland

Jestem fighterką

Gdy dzieci poszły do przedszkola, postanowiłam zawalczyć o siebie. Nie było łatwo, ale... schudłam 32 kg i odnalazłam swoją pasję!

Zostałem i nadal marzę

Miałem kilkanaście lat, gdy zacząłem tracić wzrok. Poczułem, że życie mnie zawiodło. Zastanawiałem się, co ze sobą zrobić. Musiałem zacząć wszystko od nowa, zdobyć zawód. Żeglarstwo nauczyło mnie, że nie trzeba walczyć z przeszkodami, tylko współpracować z naturą.