Teksty z kategorii: ja str. 7

rys. Paweł Kuczyński

Tak głupio wspaniali

Nieustannie podkreślamy swój status i staramy się błyszczeć, ale za tym blaskiem tak naprawdę kryje się pustka. Piękny obraz, mało treści – oto istota nadmuchanej wspaniałości, której często towarzyszy głupota.

fot. Getty Images Poland

Silniejsi od pokus

Czasem, by pokonać pokusę, wystarczy przywołać to, co jest dla nas wartością. A także pomyśleć, co stawiamy na szali. Na przykład, czy za chwilę przyjemności chcemy ryzykować nasz związek?

rys. Jakub Ferenc

Jak sterować swoim życiem

Świat wokół pełen jest pokus i dróg na skróty. Wybieramy je, licząc, że łatwo i szybko osiągniemy coś, co przybliży nas do celu i spełnienia. Jednak by zdobyć coś naprawdę cennego, trzeba wysiłku woli, samokontroli. Jak je wspomagać, gdy słabną? Jak je ćwiczyć i rozwijać?

Samokontrola

Nie jest sprawą przypadku, że niewierności małżeńskie zdarzają się raczej wieczorami, a nie rankiem. Samokontrola bowiem rano jest łatwiejsza niż wieczorem.

rys. Dawid Ryski

Pokusy bycia nieprzyzwoitym

Co mnie podkusiło? – myślimy, gdy zdarza się nam pobłądzić, zachować nie fair. Nie dostrzegamy, że kusiciel siedzi w nas. I to niejeden. Co przeszkadza nam być uczciwymi ludźmi, zastanawiają się: Maria Lewicka, Dariusz Doliński, Janusz Reykowski i Bogdan Wojciszke.

Znieczulenie bolesne

Depresja dopada co dziesiątą osobę na świecie. Już teraz stanowi czwarty co do ważności problem zdrowotny, a przewiduje się, że w 2020 roku będzie już na drugim miejscu. Depresja jest uleczalna. Jak można ją leczyć?

fot. dragana991/istockphopto

Mniej znaczy więcej

Szczęście zawiera w sobie aspekt daru, zesłania, może łaski – czegoś nadzwyczajnego, podniosłego. Jeżeli tego nie odczuwamy, chodzimy w niedosycie, chcemy więcej niż to, co w istocie potrzebne - mówi dr Ewa Woydyłło.

fot. lucentius/istockphoto

Kowale własnego szczęścia

Wciąż gonimy za szczęściem. Pracujemy, gromadzimy rzeczy i oszczędzamy pieniądze. Ale czy to one dają szczęście? Martin Seligman, twórca psychologii pozytywnej, przekonuje, że klucz do szczęścia tkwi w nas samych, w naszych zaletach i cnotach.