Teksty z kategorii: ja str. 4

rys. msonick/istockphoto

Jak zmienia miłość

Jeśli chcemy kogoś przekonać, by wyświadczył nam przysługę, nie musimy wcale stosować złożonych strategii wywierania wpływu. Wystarczy, że wywołamy w tej osobie skojarzenie z miłością.

rys. Tomacco/istockphoto

Wciąż ten sam, choć inny

Zmienić się na lepsze? Wydaje się, że nic prostszego. Nic bardziej mylnego. Zmiana siebie to nie przemeblowanie pokoju. Meble nie będą nam się przeciwstawiać, a nasze Ja tak - mówi Grażyna Wieczorkowska-Wierzbińska.

rys. paci77/istockphoto

Kowale własnego szczęścia

Wciąż gonimy za szczęściem. Pracujemy, gromadzimy rzeczy i oszczędzamy pieniądze. Ale czy to one dają szczęście? Martin Seligman, twórca psychologii pozytywnej, przekonuje, że klucz do szczęścia tkwi w nas samych, w naszych zaletach i cnotach.

fot. NADOFOTOS/istockphoto

Jak zostać pogodnym

Zazdrościmy tym, którzy patrzą na świat przez różowe okulary i nawet w trudnych sytuacjach potrafią dostrzec plusy przeciwności losu. Jest jednak dla pesymistów dobra wiadomość: optymizmu można się nauczyć!

rys. LuisB/istockphoto

Twarze zawiści

Całe życie, świadomie bądź nie, porównujemy się i jesteśmy porównywani z innymi. Czasem wzbudza to zawiść. Jej odczuwanie jest zupełnie naturalne, może działać na nas motywująco. Gorzej, jeśli ktoś wpadnie w sidła zawiści na stałe.

rys. Ukuzzu/istockphoto

Co jest dobre, a co złe?

Jak postąpić? Co wybrać? Co jest dobre? A co złe? Nieraz zadajemy sobie podobne pytania. Staramy się nie działać pochopnie. Jesteśmy przekonani, że podejmujemy decyzje racjonalnie i wybieramy to, co dobre i właściwe. Czy na pewno? Może to tylko złudzenie?

rys. Joanna Gniady

Czasem przegrani niepokonani

Są wśród nas topole.Trzymają się wysoko, prosto, póki mocniej nie powieje. Wielu z nas jest jednak jak leszczyna: elastyczni, odporni, chwiejemy się, ale nie padamy. Z życiowych klęsk powstajemy silniejsi. Skąd ta siła? Dlaczego niektórym jej brak?

grafika: GeorgePeters/istockphoto

Ranne ptaszki i nocne marki

Śpiochy nie mają lekko w życiu. Nie dość, że każdego ranka zmuszają się do wstania z łóżka, a z powodu niewyspania wpadają w zły nastrój, to jeszcze codziennie stykają się z uprzedzeniami i stereotypami na swój temat.