Teksty z kategorii: ja str. 3

rys. Paweł Kuczyński

Gdy nikt cię nie chwali

Zabiegając, by świat nas dostrzegł, tracimy radość z tego, co robimy. Oddajemy innym kontrolę nad swoim życiem. To trochę tak, jakby inni mówili nam, kim mamy być. Czy można cieszyć się życiem bez poklasku? Można znaleźć uznanie we własnych oczach.

rys. Marcos Guinoza

Ludzie betonu, stali i „pudełek”

Gdy Ziemia jest pustoszona, a środowisko naturalne rujnowane, cierpimy psychicznie. Odczuwamy żal i przygnębienie. Doświadczamy solastalgii. Czym ona jest i jak można jej zapobiec?

grafika: Getty Images Poland

Rozczarowanie jest zdrowe

Gdybyśmy byli w bliższym kontakcie z rzeczywistością, nie dochodziłoby do rozczarowania, ponieważ widzielibyśmy, jak ona cały czas się zmienia. Każde rozczarowanie jest zatem krokiem w kierunku zdrowienia, porzucenia iluzji.

fot. Getty Images Poland

Jak zbiegły niewolnik

Antyczni stoicy nie nauczają, jak sobie radzić z rozczarowaniami. Nauczają, jak ich w ogóle nie doświadczać.

Rozczarowania się przydają

Nie należy wyzbywać się oczekiwań, nawet tych pozornie durnych. Trzeba jednak liczyć się z niepowodzeniem, a po nim nie dąsać się na cały świat, tylko uczyć się na błędach i próbować na nowo.

IStock

Gdziekolwiek jesteś, bądź

Nasz umysł lubi wędrować, a wędrując, staje się mniej szczęśliwy. Jak sprowadzić go z powrotem do chwili bieżącej?

il. Joanna Gniady

Jak co roku w Chałupach

Urlop jest buforem, który chroni nas przed skutkami obciążenia pracą. Pozwala odzyskać energię, zwiększa kreatywność, poszerza horyzonty. Jednak aby tak się stało, powinniśmy dobrze wykorzystać wolny czas. Jak to zrobić?

rys. Igor Morski

Pinokio i autentyczność

Wszystkie nieszczęścia, które spadały na Pinokia, wyrastały z jego pragnienia bycia kimś rzeczywistym, prawdziwym chłopcem. Nie bądźmy więc jak pajacyki na sznurku i spełniajmy swoje – a nie czyjeś – marzenia.