Teksty z kategorii: ja str. 2

rys. Marcin Mokierów-Czołowski

Jak wzmocnić pewność siebie

Ilu z nas może powiedzieć: „Znam siebie, lubię i cenię. Wiem, co potrafię, a czego nie. I żadne niepowodzenie ani czyjeś krzywe spojrzenie nie załamie mnie”. Jak zyskać taką pewność siebie?

rys. Paweł Kuczyński

Godni od urodzenia

Godność towarzyszy nam od pierwszych chwil życia. Przychodzimy z nią na świat. Dlatego jej naruszenie odczuwamy tak, jakby ktoś nie dawał nam prawa do istnienia, do życia, prawa do nas samych, do naszych wartości.

fot. Getty Images Poland

Marchewka już nie działa

Zadajmy sobie pytanie: Czy będę zadowolony, jeśli za rok będę wykonywać tę samą pracę co teraz? Jeśli nie odczuwamy entuzjazmu na tę myśl, to możliwe, że nie pracujemy w warunkach sprzyjających motywacji wewnętrznej.

fot. Getty Images Poland

Z innej perspektywy

Perspektywa kosmiczna, medytacja śmierci i medytacja nad złem – te trzy stoickie techniki od setek lat pomagały ludziom odnaleźć spokój, nawet w najbardziej skomplikowanej rzeczywistości. Warto je znać i praktykować.

fot. Massonstock/istockphoto

Baczność! Odpocznij!!

Zmęczenie dopada nas podstępnie. Krzyżuje plany, odbiera radość. Chcemy je pokonać, czasem sięgając po chemiczne specyfiki. Nawet jeśli odzyskamy siły, to na krótko. Potem przychodzi jeszcze większe wyczerpanie.

rys. smartboy10/istockphoto

Podróże z temperamentem

Są tacy, którzy podróżują po to, żeby znaleźć miejsca ciche i spokojne, z dala od ludzi. Są też tacy, którzy pojadą tylko tam, gdzie jest szum, gwar, mnóstwo ludzi. W jaki sposób temperament wpływa na nasz stosunek do podróży?

 

fot. Getty Images Poland

Przyjaciel do wynajęcia

Dziś trudno o prawdziwych przyjaciół. Dlatego ludzie sięgają po coraz to nowe sposoby, by uciec przed samotnością, na przykład wynajmują przyjaciół na godziny. Czy przyjaźń można kupić?

rys. Paweł Kuczyński

Samotni, choć razem

Samotności, jakaś ty przeludniona! – ironizował Stanisław Jerzy Lec. Chyba wszyscy jej nieraz doświadczamy. Od czasu do czasu jej potrzebujemy, częściej nas jednak boli. Bywa twórcza, bywa też zabójcza. Czy można się z nią zaprzyjaźnić? Wystarczy wsłuchać się w nią i zrozumieć, co nam chce powiedzieć, a wtedy można ją przekroczyć albo… docenić.