Autor: Redakcja

    

Sections
Clear
Brak elementów
Edition
Clear
Brak elementów
Type of content
Clear
Brak elementów
Sorting

Czego uczą nas historie znanych sportowców

Uczyć można się od każdego, jednak historie sportowców mogą dać nam szczególnie wiele inspiracji. Oto sześć lekcji, które możemy wziąć od wybitnych przedstawicieli różnych dyscyplin.

Read more

7 cech prawdziwej przyjaźni

Często mylimy zwykłą znajomość ze szczerą i prawdziwą przyjaźnią. Co sprawia, że ktoś z kim nie jesteśmy spokrewnieni staje się rodziną. Oto cechy, jakie powinna mieć przyjaźń na całe życie.

Read more

Wysoko wrażliwe osoby (WWO, HSP)

Często chce ci się płakać? Wchodząc do pokoju potrafisz ocenić nastawienie większości przebywających w nim osób? Ktoś kiedyś powiedział ci, że jesteś zbyt wrażliwy? Jeśli tak, to być może jesteś HSP – higly sensitive person.

Read more

Ranking najbardziej empatycznych krajów

Ogólnoświatowe badania wykazały, że najbardziej empatycznym krajem na świecie jest Ekwador, a najmniej Litwa. Gdzie znalazła się Polska?

Read more

Ataki paniki - jak je rozpoznać?

Objawy „ataku paniki” mogą przypominać zawał serca. Jak je rozpoznać - podpowiada dr Jeremy Dean, autor książki „The Anxiety Plan”.

Read more

7 kroków do pewności siebie

Jak przydać sobie pewności siebie? Oto siedem sposobów.

Read more

Jaki jest Twój język miłości?

Ten krótki test pozwoli ci zrozumieć, co sprawia, że czujesz się kochany.

Read more

Pewność siebie - dlaczego warto o nią zawalczyć

Nie możesz osiągnąć zamierzonych celów? Może przyczyną jest brak pewności siebie.

Read more

Jak budować intymność w związku?

Wartościowy i trwały związek wymaga ciągłej pielęgnacji, wysiłku, uwagi oraz czasu. Jedną z najlepszych form dbania o miłość jest troska o intymność w związku.

Read more

Pewność siebie

Przekonanie, że muszę być kompetentny we wszystkim, nieomal zawsze prowadzi do katastrofy.

Read more

Niezdrowy długi sen?

Podobno sen leczy, a człowiek powinien spać minimum osiem godzin na dobę - tak przekonywano nas do tej pory. Tymczasem właśnie pojawiły się doniesienia, że przeznaczenie więcej niż jednej trzeciej doby na spanie może być... niezdrowe.

Read more

Jak dobieramy się w pary

Czy można podać cechy, które sprawiają, że stajemy się atrakcyjnymi partnerami dla przedstawicieli drugiej płci?

Read more