Autor: Michael Terman

jest profesorem, kieruje Centrum Terapii Światłem i Rytmów Biologicznych przy Centrum Medycznym na Columbia University (Center for Light Treatment and Biological Rhythms). Jest również założycielem Centrum Terapii Środowiskowej (Center for Environmental Therapeutics www.cet.org). Składa się ono z międzynarodowego konsylium lekarzy i badaczy, którzy postawili sobie za cel opracowanie i rozpowszechnianie niefarmakologicznego leczenia zaburzeń snu i nastroju.
Sections
Clear
Brak elementów
Edition
Clear
Brak elementów
Type of content
Clear
Brak elementów
Sorting

Sezonowe oświecenie

Masz kłopoty z zaśnięciem i problemy z porannym wstawaniem? Nie masz apetytu lub objadasz się słodyczami? Nie możesz się skoncentrować, męczą cię nieuzasadnione lęki, towarzyszy ci uczucie smutku? Być może dopadła cię już zimowa depresja.

Read more

Sezon na depresję

Masz kłopoty z zaśnięciem i problemy z porannym wstawaniem? Nie masz apetytu lub objadasz się słodyczami? Nie możesz się skoncentrować, męczą Cię nieuzasadnione lęki, towarzyszy Ci uczucie smutku? Być może dopadła Cię zimowa depresja.

Read more